可以跟大家分享下我的经历。以下都是亲身体会，无半点假话。
本人一直是油性皮肤，每每都是油光发亮。在高中时期开始就时不时冒几个痘痘，一直觉得挺正常的。直到2012年下半年，我的脸突然给我造成了很大的困扰，不知道什么原因突然之间短短的一两个月疯狂的长，因为不敢去医院怕使用的都是激素不敢吃药，期间也实在没办法吃过中药，喝了断断续续有一个月的时间一直没改善。原因肯定是没有对症下药，然后我放弃了。一直到最后我西药没有碰过，在我的印象中西药就是激素。花了好多钱一点也没用。2012年下半年我都不知道自己怎么过的，非常痛苦。满脸的痘痘，一点也不夸张。真的是毁容的节奏。最后在2012年底，也是偶然的机会我朋友推荐一款产品，我是抱着试试的态度用的，感觉还可以，吃的和用的产品一起，我是破釜沉舟了。没有其他办法了，就试试吧，奇迹就发生了，估计老天爷看到了我的折磨吧，吃喝用的一起就十五天脸上就好转，然后二十天，一个月，二个月，每隔十天痘痘就明显的好转。到2012年年底基本上剩下的都是痘印了。2013年上半年痘痘基本上都消灭了。只是剩下的痘印很难看，这个我知道是急不来的。 综上所述都是我的肺腑之言，我知道长痘痘的痛苦，毁容的痛苦，所以想跟大家分享。我当时很认真的用产品，因为也想变好，所以每天都有写日记，每天从一开始到一个月，两个月，我都拍了照片，可以看到自己脸上的改善，花了半年的时间，真的是一把辛酸泪。现在2015年下半年了，。到现在为止脸上也会长几个偶尔吃了垃圾食品。但是从来没有那么的严重了。
经历了那么多，我的结论是，脸上长痘痘严重肯定是身体问题，这个是毋庸置疑的，要对症下药，否则吃什么用什么都没用。必须找到原因才能根治。还有一定要自己多学习这方面的知识。因为市场上的产品泛滥，广告泛滥，一稍不留神就买到与价值不符的产品。一定要正规渠道购物，要发票或者公司官网等等。必须要懂，否则被杀也不知道。
我也是油性肌，是需要去大醫院看皮膚科的那種嚴重程度，我覺得長很嚴重痘痘的人通常是體質本身是燥熱的(之前看中醫)，所以身體排毒功能很差(就是會便祕)，所以要從飲食開始調，我必須比別人吃更多的蔬菜、水果，喝比別人更多的水和綠茶，然後也不能像大家熬夜網路聊天，要十一點前「睡著」(所以十點多就要上床了)，這樣才能讓身體在11點～2點排毒。
講完生理調理再來就是化妝品和保養品了。
在皮膚科醫生的建議下，我用了理膚寶水(這個要在網路買、雅漾和DR.WU控油的產品，總之就是醫美品牌，價錢雖然貴，但至少效果是看得見的，當然心理上一定不能急，要一陣子效果才會出現。還有一定要好好洗臉+卸妝，洗臉我則是特別去買了聲寶的潔顏儀(因為我之前用手洗，還是看到很多粉卡在我的毛孔)，現在有出很多洗臉機，你可以上網看。
還有定期的深層清潔，油性肌膚一定要去角質，去角質的產品我是用SKIN FOOD(韓國品牌)；還有如果要敷面膜要用泥狀的才能深層清潔，我是用Neogence(霓淨思)。
最後是搭配淡疤的產品，我是用卡尼爾淡斑精華。
這些總總產品持續使用終於改善許多，當然我想也有可能是油脂分泌旺盛的青春期已經過去了。
以前每次看到痘痘真的很想哭啊QAQ
好像油性肌膚就是會經過「花錢、不斷找尋適合自己的保養品」的撞牆期才找到適合自己的
