可以跟大家分享下我的經曆。以下都是親身體會，無半點假話。
本人一直是油性皮膚，每每都是油光發亮。在高中時期開始就時不時冒幾個痘痘，一直覺得挺正常的。直到2012年下半年，我的臉突然給我造成了很大的困擾，不知道什麼原因突然之間短短的一兩個月瘋狂的長，因為不敢去醫院怕使用的都是激素不敢吃藥，期間也實在沒辦法吃過中藥，喝了斷斷續續有一個月的時間一直沒改善。原因肯定是沒有對症下藥，然後我放棄了。一直到最後我西藥沒有碰過，在我的印象中西藥就是激素。花了好多錢一點也沒用。2012年下半年我都不知道自己怎麼過的，非常痛苦。滿臉的痘痘，一點也不誇張。真的是毀容的節奏。最後在2012年底，也是偶然的機會我朋友推薦一款產品，我是抱著試試的態度用的，感覺還可以，吃的和用的產品一起，我是破釜沉舟了。沒有其他辦法了，就試試吧，奇跡就發生了，估計老天爺看到了我的折磨吧，吃喝用的一起就十五天臉上就好轉，然後二十天，一個月，二個月，每隔十天痘痘就明顯的好轉。到2012年年底基本上剩下的都是痘印了。2013年上半年痘痘基本上都消滅了。只是剩下的痘印很難看，這個我知道是急不來的。 綜上所述都是我的肺腑之言，我知道長痘痘的痛苦，毀容的痛苦，所以想跟大家分享。我當時很認真的用產品，因為也想變好，所以每天都有寫日記，每天從一開始到一個月，兩個月，我都拍了照片，可以看到自己臉上的改善，花了半年的時間，真的是一把辛酸淚。現在2015年下半年了，。到現在為止臉上也會長幾個偶爾吃了垃圾食品。但是從來沒有那麼的嚴重了。
經曆了那麼多，我的結論是，臉上長痘痘嚴重肯定是身體問題，這個是毋庸置疑的，要對症下藥，否則吃什麼用什麼都沒用。必須找到原因才能根治。還有一定要自己多學習這方面的知識。因為市場上的產品泛濫，廣告泛濫，一稍不留神就買到與價值不符的產品。一定要正規渠道購物，要發票或者公司官網等等。必須要懂，否則被殺也不知道。
我也是油性肌，是需要去大醫院看皮膚科的那種嚴重程度，我覺得長很嚴重痘痘的人通常是體質本身是燥熱的(之前看中醫)，所以身體排毒功能很差(就是會便祕)，所以要從飲食開始調，我必須比別人吃更多的蔬菜、水果，喝比別人更多的水和綠茶，然後也不能像大家熬夜網路聊天，要十一點前「睡著」(所以十點多就要上床了)，這樣才能讓身體在11點～2點排毒。
講完生理調理再來就是化妝品和保養品了。
在皮膚科醫生的建議下，我用了理膚寶水(這個要在網路買、雅漾和DR.WU控油的產品，總之就是醫美品牌，價錢雖然貴，但至少效果是看得見的，當然心理上一定不能急，要一陣子效果才會出現。還有一定要好好洗臉+卸妝，洗臉我則是特別去買了聲寶的潔顏儀(因為我之前用手洗，還是看到很多粉卡在我的毛孔)，現在有出很多洗臉機，你可以上網看。
還有定期的深層清潔，油性肌膚一定要去角質，去角質的產品我是用SKIN FOOD(韓國品牌)；還有如果要敷面膜要用泥狀的才能深層清潔，我是用Neogence(霓淨思)。
最後是搭配淡疤的產品，我是用卡尼爾淡斑精華。
這些總總產品持續使用終於改善許多，當然我想也有可能是油脂分泌旺盛的青春期已經過去了。
以前每次看到痘痘真的很想哭啊QAQ
好像油性肌膚就是會經過「花錢、不斷找尋適合自己的保養品」的撞牆期才找到適合自己的
