Docosahexaenoic Acid
二十二碳六烯酸
分子式:C22H32O2 分子量:328.5 Cas No:25167-62-8; 32839-18-2
抗静电剂,肌肤调理剂,DHA为二十二碳六烯酸(Docosahexaenoic acid) 是属于n-3系列高度多不饱和脂肪酸(poly-Unsatarated Fatty Acid; PUFA) 的一种,目前较普遍的n-3脂肪酸有EPA、DHA和亚麻油酸三种。人类体内的不饱和脂肪酸可分为四种:n-7、n-9、n-3和n-6型。n-7和n-9属于单元不饱和脂肪酸(Mono-Unsatarated Fatty Acid; MUFA),可由人体自行从饮食中的饱和脂肪酸(Satarated Fatty Acid; SFA) 中合成,但n-6和n-3型的不饱和脂肪酸是人类无法自行合成的,所以一定要从饮食获得,因此n-6和n-3型的脂肪酸又称为必需脂肪酸,而n-3脂肪酸中的DHA通常存在于冷水深海鱼鱼油中。有专家发现,在人的视网膜、大脑细包及母乳、精液中亦发现有大量DHA存在,因此进一步探讨DHA的来源及其功用[1]。

1.有助于视力的提升
2.增进大脑细胞之发育
3.抑制发炎
4.降低血脂肪、预防心脏血管疾病
5.协助胎儿发育
6.DHA对老人痴呆也很有效
[1] 马偕院讯,营养师李宝珠,第220期,1997/11
Chemical formula
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2010-03-03
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