不要再做這些傷害你皮膚的事情了，作為女生，誰不想擁有如嬰兒般的無暇肌膚，即使你不再青春年少。正因為你不再青春年少，自以為是的在生活中做了傷害自己皮膚的事情，還以為做得很正確。去除肌膚問題確實需要花費很大的功夫，也不能一蹶而就，但只要你停止做以下這幾件事情，那麼你也能擁有嬰兒般的好皮膚。

　　1.過度去角質
　　事不過三的意思是任何事情都不能太過，去角質就是如此。如果你偶爾去角質對皮膚是好的，可以去除肌膚死皮，讓皮膚更加清爽乾淨。但太過頻繁的去角質會讓皮膚太過乾燥和粗糙，尤其是對於敏感肌膚來說，更不能頻繁去角質。所以，最好的頻率其實是一周一次。

　　2.用手擠青春痘
　　當我們看到滿臉的痘痘時會很鬧心，很想用手把它擠出來。因為手上和粉刺裏的細菌會滲入到更深層次的肌膚裏，導致痘痘的加劇。相反，用含有水楊酸的藥物或谘詢美容師則是更好的選擇。

　3.吃太多甜食
　　我造你可能很愛吃甜食，但如果你吃太多糖，便會傷害你皮膚的膠原蛋白，從而加速衰老。但如果你偶爾嘴饞，多吃含天然糖分的水果代替巧克力和冰激淩。

　　4.拒絕過熱的洗澡水
　　太過熱氣騰騰的洗澡水會脫離表層皮膚，從而使皮膚變得乾燥粗糙。堅持使用溫水和沐浴露，而不是指甲塗抹香皂，因為它是皮膚乾燥的另一個罪魁禍首。

5.沒有足夠的睡眠
　　皮膚在夜間會進行自我修複和新陳代謝，但如果你沒有充足的睡眠，就會讓皮膚變得沒有彈性，膚色不均。

　　6.不定期清潔手機
在使用一段時間電話之後，它上面的細菌就會感染你的臉頰和下吧。為了防止這種情況的發生，一定要經常用抗菌紙巾清潔你的手機。還有另一種方法，那就是使用耳機。

　　7.不注意清潔眼鏡
　　同樣的原則也適用於鏡框和你的鼻子，當你戴近視眼鏡或太陽鏡時，定期用香皂清洗眼鏡。

　　8.近視也不戴眼鏡
　　如果你身為一個近視還不帶框架或者隱形眼鏡，那就大錯特錯。因為如果不戴眼鏡，你就要不時地眯著眼睛，這會導致眼部周圍產生細紋。所以如果你近視，就要戴眼鏡!


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按照這一條條活著好累