臉上莫名瘙癢，一曬太陽就容易泛紅。又到底是為什麼容易過敏？過敏應該怎麼修護？

皮膚的免疫反應
肌膚敏感的人在塗抹護膚品、化妝品后，皮膚會有劇烈的“反應”——這種反應，除了比一般人容易感覺到強烈的刺痛、灼熱、癢感之外，還可能伴隨有片狀紅色皮損、皮疹、癢疹等過敏反應。麗顏肌護膚老師對此解釋到。

為什麼皮膚會有如此大的反應？麗顏肌護膚老師同時表示，這是“皮膚的免疫反應”。
當皮膚察覺有外物入侵時，皮膚的免疫系統隨即進行侵入物辨認，免疫系統與侵入物第一時間接觸后，會產生專一的“免疫記憶”，並於再度收到同一物入侵時，快速地辨識並做出反擊。

免疫系統會記住第一次入侵的部位，當同樣區域再度受到同一物入侵時，即會與之對抗。所以，皮膚的過敏反應，往往在同一肌膚處反複發生。

麗顏肌護膚老師以接觸過敏性皮炎為例，她解釋到，這是皮膚粘膜由於接觸外界物質，如化纖衣著，化妝品、藥物等等而發生的炎性反應。其誘發的主要原因是皮膚的免疫系統，將接觸物辨認為不友善的入侵物，並重複地引發過當的免疫發炎反應，以致造成皮膚的傷害。但這些接觸物對正常肌膚可能是無害的。

簡單來說，過敏症狀，就是人體的自體免疫反應過強造成的。

避開過敏原
根據統計，80%的人認為自己是敏感性膚質，而這80%的人中大約有20%的人是過敏反應。麗顏肌護膚老師表示，如果不小心過敏了，首先要做的就是找到過敏原。會引起這類肌膚起免疫反應的過敏原（刺激物質）不下千種，個體與個體間也存在著差異。

最常見的過敏原有以下幾類：
1.化學性成分引起的過敏原。（主要指香料、防腐劑、抗菌劑、化學合成的乳化劑、化學類的質地修飾劑等)
2. 不純物引起的過敏原（主要指使用的原料等級太低，殘餘的化學不純物太多）
3. 化學性防曬產品造成的過敏原（主要指紫外線吸收劑，特別是小分子的化學性紫外線吸收劑）
4. 刺激性產品引起的過敏原（主要指酸堿值偏低的果酸、杏仁酸類製品，搓屑去角質凝膠、高濃度精油、高濃度酒精、高比例的滲透助劑）

皮膚過敏的保養選擇
過敏性肌膚更多的是由個人基因、特質決定的，現實情況因人而異。當你皮膚過敏時，一定要找護膚老師谘詢。對此麗顏肌護膚老師也給了幾條建議~

敏感皮膚，建議使用成分、功效最為簡單的護膚品。只做潔面、保濕、防曬等基礎護理，讓皮膚自由地呼吸。
保持免疫系統的平衡，是降低過敏幾率的方式；
規律良好的生活、均衡飲食；規律運動、睡眠充足，是維持免疫系統平衡的重要關鍵。