不讓粗糙腳皮上身！維持粉嫩有一套✔✔

新生兒的腳丫粉嫩又滑順，讓人愛不釋手！但是，為何隨著年齡增長，腳底的厚皮卻越來越多呢？腳皮形成的原因，主要與頻繁的摩擦有關，長期下來就會使得腳皮越長越厚。

若平時又未做好適度的保濕，更可能導致厚皮因此乾燥、龜裂，進而影響觀瞻。所以，適度的去腳皮，確實有助於讓腳丫外觀看起來更白皙、柔嫩，穿起涼鞋、夾腳拖更好看！至於腳皮該怎麼去，才不會傷皮膚？

↓↓以下5點迷思↓↓
⓵腳底硬皮用剪比用磨的好？

雖然用剪的方式，確實能快速去除硬皮，相較於磨刀來的快速省力。可是，這樣的方式容易使腳皮去除不平均，不僅不美觀，力道拿捏不當下，更可能因此流血、受傷，嚴重甚至有細菌感染的風險，不可不慎！

⓶頻繁磨腳皮，會讓腳皮愈長愈厚？

在合理的打磨次數，以及力道下，磨腳皮並不會愈長愈粗、愈長愈厚！一般建議在正常狀態下，磨腳皮的幅度與次數，最好控製在1周1到2次的輕度磨除，且不會感到疼痛程度內為佳。

⓷磨腳皮前先用溫熱水泡過，容易不小心把「好皮」給磨掉？

適度用溫水浸泡足部，的確有幫助軟化角質，讓磨腳皮動作順利進行的作用！因此，想要去腳皮前，適度泡腳確實是不錯的輔助方式！人體腳底的皮膚並未有好壞之分，只要留意磨腳皮時，不要摩擦過度導致皮膚泛紅、疼痛、傷及皮下組織即可。

⓸想要維持粉嫩腳丫，塗抹乳液比去腳皮更重要？

雖然適度塗抹乳液，確實有助腳部保濕，不過這樣的方式若在腳皮過厚的情況下使用，往往效果有限！建議想要讓雙腳重回過去的細嫩、光滑，建議還是養成適度去腳皮的習慣，再輔以乳液保濕、潤化，效果會更顯著。

⓹常穿同一雙鞋子，易使摩擦處集中在同一地方，讓硬皮反覆產生？

這樣的說法十分正確！鞋子的厚度、大小、形狀，確實會影響腳底硬皮生成的範圍。因此，想要避免角質層變厚，或持續性的物理刺激，導致足部長繭、出現雞眼，建議最好能養成定期變換鞋款、少穿尖頭鞋、硬底鞋的習慣，都有助於防止上述情況產生。

希望以上五點迷思有幫助到各位呢♥♥