1、 年齡：26周歲
2、 皮膚問題：T區油，臉頰不是很油，但T區、臉頰、毛孔粗大；敏感，暴曬、用某些護膚品會過敏，臉上會有一塊塊的紅並且癢，也脫皮……生理期會長一兩顆痘；黑眼圈，脂肪粒，有眼紋，有時黑眼圈處還有點腫；感覺臉上現在塗什麼都吸收不了，塗完就是黏糊糊的，然後毛孔看起來更大了；還有就是最近累瘦了然後覺得臉上皮膚貌似變松弛了……問題好多
3、 生活在北方，北京，非常非常非常乾燥
4、 日常作息：由於工作原因經常熬夜，12點前睡得時候很少，早晨倒是起的不晚，手腳涼比較嚴重
5、 喜歡的食物：要麼清淡，要麼辣
6、 正在使用的產品：
潔面-INSTITUT ESTHEDERM（雅詩敦）敏感肌洗面乳+雪花秀宮廷秘皂+lush超快感洗面皂，混合用；
水：INSTITUT ESTHEDERM（雅詩敦）乾細胞水噴霧
精華：INSTITUT ESTHEDERM（雅詩敦）敏感肌精華
最近沒有用乳液和霜
眼霜：佰草集逆時恒美眼霜，不用隱形，畫眉毛，不畫眼妝
面膜：kenzo蓮花睡眠面膜+麗得姿針劑貼面膜
平時不怎麼防曬……之前在用雪花秀的氣墊BB，但現在塗上就搓泥，所以沒在用了
沒有專門的卸妝，就用洗面乳
7、 不怎麼運動，久坐電腦前
8、 不便秘
9、 舌苔顏色：白，薄
求樓主推薦適合我的護膚品，真的不知道該用啥了，反正是都不吸收，迷茫的不行。
謝謝樓主啦！！！

1.年齡，21
2.皮膚問題:哪裏油？-額頭+鼻子 臉頰是屬於很乾，敏感（換季會脫皮 癢是偶爾會有) 毛孔大 多黑頭 也有閉口 十分苦惱！
3.生活在南方
4.日常作息時間，8點起床 晚上12點多入睡 女冬天是會腳冷 手不冷
5.喜歡吃的食物：鹹+酸+辣+甜
6.所有正在使用的產品
潔面:IPSA 去角質:IPSA1號+TAKAMI去角質水 水:IPSA金流水+奧爾濱 霜:暫無 .乳液IPSA敏感肌用的1號 精華:SKII小燈泡 眼霜:DOOR （隱形：用，睫毛膏:KATA，眼線:KISSME），面膜:肌美精，防曬:安耐曬小金瓶。卸妝:COVERMARK
7.新添加一項：是否運動？最近開始運動 運動時間平均半小時到1小時
8.便秘 偶爾會
9.舌苔顏色：發白 不厚
麻煩樓主了 謝謝您

您好，請幫我看看合適什麼好嗎？謝謝
1.年齡：29
2.皮膚問題:T子部位油，臉頰一般，不敏感，兩邊眼角有點斑；
3.生活在南方
4.日常作息時間，7點起床24點睡覺，女性冬天是手冷腳冷；
5.喜歡吃的食物：鹹，酸 都喜歡，
6.所有正在使用的產品，包括可伶可俐毛孔清透潔面，屈臣氏水，屈臣氏霜，屈臣氏乳液，屈臣氏精華，屈臣氏眼霜（不用隱形，睫毛膏，眼線），自然樂園面膜，ZA防曬乳！！！沒卸妝
7.新添加一項：偶爾運動？時間晚上
8.便秘：否
9.舌苔顏色：舌苔白，薄；

謝謝

1.年齡 25
2.皮膚問題:哪裏油？臉頰很乾還是一般，敏感（是紅？脫皮，還是有癢？）
T區油，臉頰也油但沒T區厲害 額頭、面頰、下巴有少量痘痘（3區輪流發作::>_<::） 下巴摸上去一粒粒的（輕微），有時一些可以擠出一些小米粒的東西
3.生活在南方或北方 北方 徐州的
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷 11點之後，早上7點半起床 冬天易手腳冰涼
5.喜歡吃的食物：我問的是口味 酸 鹹
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝
潔面，資生堂洗顏專科，剛換了伊思蝸牛晶鑽洗面乳
水，玉蘭油水漾動力保濕露
乳液，原來是優資萊阿爾卑斯悅芙草乳液，剛換成薇妮vinistyle 祛痘乳液
精華，美麗加芬蝸牛原液 伊思能量10Li原液 悅詩風吟夜間展顏精華
眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），眼線睫毛膏不用，眼霜用韓后蛋白乳清，眼皮有一粒脂肪粒
面膜，溫碧泉酣睡睡眠面膜，韓國豬豬水光貼片面膜，偶爾用李醫生貼片面膜 貝佳斯綠泥 一周1-2次
防曬！！！（極為重要），剛開始用伊思2pm防曬，原來很少用
卸妝 洗顏專科藍色瓶卸妝油
7.新添加一項：是否運動？運動時間 較少運動
8.便秘 無
9.舌苔顏色 白色
10.祛痘用獅王祛痘膏，和荘典三絕痘痘急就膏
PS: 臉上易泛油，t區皮膚泛黃，膚色不均勻
看用的護膚品哪些不合適，麻煩推薦合適的，謝謝

1.年齡，20
2.皮膚問題:皮膚暗沉發黃，臉色不好看，尤其是鼻子嘴唇周圍黃黑黃黑的，皮膚偏乾，鼻子周圍有點油，有黑眼圈
3.生活在南方
4.日常作息時間，早上七八點起床，晚上十一點之後睡，冬天手冷腳冷
5.喜歡吃的食物：平時很清淡，偶爾吃酸的，辣的，甜的
6.所有正在使用的產品，菲詩小鋪櫻桃和檸檬洗面乳，自然樂園水乳，（乾的時候用菲詩小鋪大米水）娥佩蘭薏仁水，boots小黃瓜眼膠，防曬用碧柔和妮維雅，用隱形眼鏡
7.新添加一項：幾乎不運動，每周有體育課運動大約一小時
8.偶爾便秘和拉肚子
9.舌苔顏色：挺正常的，偶爾會發白

babixiaoning said:

1.年齡:23
2.皮膚問題:最近三個月眼部很乾，有乾紋，18歲起眼部下方就有些斑點，而且左邊眼下更明顯。額頭痘痘不斷。
3.生活：現居福建福州 老家河南
4.日常作息時間：12點左右睡，7點醒 常手冷腳冷，陽虛體製
5.喜歡吃的食物：鹹，酸，辣，甜
6.所有正在使用的產品，
潔面：百雀羚潔面有時候用旁氏米粹（反正就是超市裏很便宜的）
水：日本Esthe Dew伊特露櫻桃保濕美白精華化妝水 紅瓶
乳液：白天用日本Sana莎娜豆乳保濕乳液沒用霜
霜：晚上不用乳液，用貝德瑪賦妍煙醯胺保濕修護霜

精華：泊萊雅深海多肽肌底精華液
眼霜：The body shop美體小鋪 VE眼霜（隱形，睫毛膏，眼線基本不用）
面膜：相宜本草潤白滋養面膜，美即面膜，寵愛之名熊果素肌因美白凍膜Q10晚安面膜免洗
防曬：Za隔離
卸妝：貝德瑪粉瓶
7.新添加項：運動還好，體質偏瘦，會痛經，學生黨，平時不化妝，用謎尚紅BB。自感屬於混乾型皮膚，想改善眼部乾紋和面部美白，T區有些膚色不均和出油，還有左眼下方的斑點。
8.有時便秘
9.舌苔顏色：舌苔正常一點點白
作為不懂護膚的懶女人，希望得到老師的指點。祝老師工作順利！

1.年齡，22
2.皮膚問題:感覺T區算油，但是自己並沒有覺得很油，嘴唇附近洗完臉覺得乾。痘齡很久了，長的痘痘感覺性狀發生了變化，在去年針清之後，痘痘要少了蠻多，但是現在就是反反複複的，容易在眉心，下巴，鼻翼長。皮膚不知道是敏感的泛紅還是紅痘印，一直紅紅的，不會癢。冬天很容易出現臉發燙，發紅的情況，非常不舒服。
3.生活在西安，北方
4.晚上12點睡，早上8、9點起。冬天手腳比較冰。月經量少，在醫院檢查內分泌，雌激素略微少，但是醫生說不用吃藥。
5.喜歡吃的食物：偏好甜食，但是現在在避免吃甜食。
6.所有正在使用的產品，歐提麗潔面泡沫，雅漾溫泉水噴霧，理膚泉安心乳清爽型，歐提麗sos眼霜，TBS茶樹精油，蘇菲娜藍芯防曬霜清爽型（不知道是不是叫這個名字，就是經常被推薦的那個），歐提麗排毒面膜，貝德瑪粉水，無印良品敏感肌卸妝油
7.新添加一項：平常幾乎沒怎麼運動，偶爾跑步（面壁）
8.不算便秘吧
9.舌苔顏色：有一層白的薄的的吧

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臉部圖片什麼的不知道需要嗎？
先謝謝答主閱讀和推薦！（真誠臉）

1.年齡，24
2.皮膚問題:T區油，臉頰一般
3.生活在南方
4.日常作息時間，經常晚睡，女性，手冷腳冷
5.喜歡吃的食物：口味，清淡
6.所有正在使用的產品，潔面：Avene (雅漾) 清爽潔膚凝膠，水：Bulgarian Rose 洋甘菊純露花水，霜 無，乳液：zmc 瞬透倍潤補水菁華乳，精華：olay Regenerist Luminous Tone Perfecting Treatment，眼霜 無，面膜 無，防曬：LA ROCHE-POSAY (理膚泉) Anthelios XL SPF 50+ PPD31 Dry touch gel-cream，卸妝 無
7.新添加一項：有運動，運動時間 每天15min
8.便秘 無
9.舌苔顏色：舌苔黃，薄

1.年齡，20週歲
2.皮膚問題:夏天額頭超級油，鼻子、人中周圍都很油，眼下三角區和下巴稍油，兩頰一般
3.生活在南方
4.日常作息時間，23點到次日七點，冬天手腳都冷
5.喜歡吃的食物：喜歡酸，在控制吃辣
6.所有正在使用的產品，潔面：歐緹麗潔顏慕絲
水：義大利玫瑰水、Origins菌菇水、歐緹麗保濕噴霧、奧尒濱健康水
霜：蕾莉歐修護面霜
乳液：暫無
精華：蕾莉歐玻尿酸精華
眼霜：暫無 不用隱形不用睫毛膏 偶爾用眼線
面膜：歐緹麗淨化面膜、歐緹麗葡萄籽滋養修護面膜
防曬：最近沒有用防曬，用的hera的隔離和cc還有紀梵希的粉底液，不過剛買了伊思的防曬霜
卸妝：理膚泉眼唇卸妝水，我拿來卸全臉了
7.新添加一項：一週運動一次，一小時左右
8.便秘超級嚴重
9.舌苔顏色：舌苔只有白，薄

1.年齡，
23歲
2.皮膚問題:哪裏油？臉頰很乾還是一般，敏感（是紅？脫皮，還是有癢？）
T區出油（不多），臉上會長白色小粉刺，主要在額頭附近（有劉海）和下巴，有時候會冒小紅點癢癢的，有過敏史，對化妝品成分丙二醇和香草醛過敏，有黑頭，皮膚不乾，有雀斑，有眼袋，下眼瞼有細紋。
3.生活在南方或北方
南方
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷
有時會熬夜，早上九十點起，日常睡眠時間在七八小時左右。冬天手腳冷。
5.喜歡吃的食物：我問的是口味，鹹，酸，辣
喜辣，喜重口味的。
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝
潔面：芙麗芳絲（freeplus）淨潤洗面霜100g
水：芙麗芳絲（freeplus）保濕修護柔潤化妝水／Orien nano 自然派肌斷食水
霜：芙麗芳絲（freeplus）芙麗芳絲保濕修護面霜
乳液： 芙麗芳絲（freeplus）保濕修護柔潤乳液
精華：無
眼霜：AHC第四代台盤素薰衣草眼霜/眼臉霜 (戴隱形，不經常用睫毛膏眼線）
面膜：韓國可萊絲NMF針劑水庫補水睡眠面膜貼
防曬：日常出門 新碧水薄清爽防曬露SPF30PA＋＋ 旅遊外出 蘭蔻UV EXPERT SPF 50 PA+++
卸妝：碧柔輕柔眼唇卸妝液
7.新添加一項：是否運動？運動時間
瑜伽，一小時，一周最少五次
8.便秘
還好
9.舌苔顏色：舌苔只有白黃，薄厚
舌苔微白 薄
想請教老師我在用的化妝品合適嗎？想改善粉刺黑頭情況，謝謝老師！

1.年齡21
2.皮膚問題:混油，現在已經很少很少出現泛油光的現象，臉上有過炎症，鼻翼和下巴會定期紅腫痘，臉頰泛紅但是無痘（非敏感肌），鼻翼及鼻翼旁邊的毛孔超級粗大...個別地方都紅色痘印
3.生活在南方，四川和重慶。
4.日常作息時間：上課時比較規律，八點起十二點或再晚一點睡覺，平時就是晚上十二點到一兩點睡，有時睡不著甚至三點多才睡，中午起...
5.喜歡吃的食物：口味偏一點點鹹，偶爾吃辣。
6.所有正在使用的產品：洗顏專科潔面（我知道是皂基，但是我用起來很舒服..)　歐緹麗潤澤水，雅漾噴霧，肌研的保濕水
理膚泉k+ b5　A　眼霜契爾氏藍精靈　雅詩advanced　night repair精華　偶爾雅漾去紅精華露，但是感覺很雞肋　偶爾lab ser的控油日霜
7.新添加一項：是否運動？運動時間：基本沒有正式運動。就是上下學騎自行車和偶爾遊泳打羽毛球
8.不會便
9.舌苔顏色：描述不清楚..但是舌苔上有白點

不知道樓主還在解答沒有，希望樓主能看到，謝謝美麗善良的樓主

1.23
2.皮膚問題:黑眼圈嚴重但無鼻炎史，膚色不均暗黃，化妝后妝感閉口嚴重。。但不化妝就皮膚光滑看不出有閉口
3.生活在南方
4.日常作息時間：早上八點起，晚上一般1點前睡覺 冬天手冷腳冷
5.喜歡吃的食物：酸，辣
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝
潔面：資生堂洗顏專科柔徹泡沫卸妝洗面乳、資生堂透白美肌洗面膏
化妝水：資生堂透白美肌 柔膚水（滋潤）
霜：Blackmore VE霜\INNISFREE寒蘭至潤面霜
乳液：SHISEIDO (資生堂) 透白美肌 亮潤保濕乳液
日霜：SHISEIDO (資生堂) 透白美肌亮潤日用防護乳
精華：Clarins (嬌韻詩) lift-affine visage
眼霜：（用隱形，用睫毛膏，用眼線）THE BODY SHOP接骨木花眼膠、Clarins (嬌韻詩) Defining Eye Lift
面膜：基本上都是韓國品牌面膜。。。SNP、INNISFREE等等品牌太多記不清
防曬：平時上班坐辦公室都INNISFREE CC CUSION（紫色）+BB CUSION、若有戶外運動就用資生堂安耐曬（專櫃賣的藍色瓶的SPA\SPF 50+++的似乎是？）
卸妝：BANILA.CO卸妝膏、BIODERMA卸妝水（粉瓶）、ZA淨顏深層卸妝油（一般化妝我都會用完卸妝油或卸妝膏后，再用卸妝水，再用卸妝洗面乳潔面）
7.新添加一項：不運動
8.便秘：基本不便秘
9.舌苔顏色：紅白色？

1.年齡：23
2.皮膚問題:t區很油，臉頰一般，額頭下吧多閉口，鼻子黑頭多，鼻子周圍毛孔粗大，有痘印（新的舊的都有），
3.生活在南方，沿海城市
4.日常作息時間：淩晨1點到上午10點，手腳不冰冷
5.喜歡吃的食物：辣
6.所有正在使用的產品（用的東西比較雜，喜歡跟風）
潔面：freeplus潔面，cerave的foaming facial cleanser
水：Olecule奧樂芬海洋水，albion健康水
霜：
乳液：cerave的moisturizing lotion，albion保濕滲透乳
精華：寶拉珍選2%水楊酸精華液，隔天用
眼霜：少用fresh 玫瑰眼霜。不用隱形，不用睫毛膏，不用眼線
面膜：少用，Origins 活性炭清透潔膚泥娃娃面膜，不定時使用
防曬：sofina蕾絲白瓶
卸妝：碧柔卸妝乳，nursery柚子卸啫喱
7.新添加一項：很少運動，喜歡步行。
8.偶爾便秘，偶爾吃澳洲NU-LAX樂康膏調整
9.舌苔顏色，一點點白

1.23
2.有紅血絲，有痘印，微微有些乾，敏感
3.北方
4.8:30起床，00:30入睡
5.口味偏清淡
6.使用手工皂潔面，Oshadhi純露，NYR康複利面霜，用Chanel或Clarins隔離霜，基本不化妝，用無印良品卸妝油或者植村秀卸妝油
7.不運動
8.幾乎不會便秘
9.舌苔顏色：白色，薄

謝謝您啦~

樓主：
1.年齡：29
2.皮膚問題:T區比較油，鼻子有黑頭並且鼻子及周圍毛孔比較大
3.生活北方
4.晚上基本10點半之前睡覺，早上7點起床，手腳會出汗
5.喜歡吃的食物：大部分清淡素食，少肉，不吃辣，喜歡吃醋
6.所有正在使用的產品，包括潔面-雪花秀宮中秘皂、蘭芝多效洗面乳、大寶水凝潔面，水-AHC水、馬油水，霜-悅吟風詩，乳液-悅吟風詩，精華-沒有用，眼霜-AHC三代，面膜-麗得姿、雪花秀雨潤睡眠、伊思蝸牛，防曬-悅吟風詩，卸妝-芭蘭妮，BB霜—謎尚，沒化妝
7.新添加一項：基本不運動，睡前做做瑜伽
8.便秘-有點
9.舌苔顏色-白中有點黃

以前老擠黑頭，留下一些大毛孔，鼻子愛出油有黑頭，下巴經常冒幾顆大痘痘，被我擠了留下好幾個痘痘印，最近正好換化妝品，水乳霜之類的看成分表看的不知用啥安全合適了，拜托樓主推薦一下適合哪種？
辛苦樓主，多謝啦！

1.年齡：28
2.皮膚問題：混合偏乾，夏天的時候T區會出油，冬天則偏乾嚴重時會起皮。膚色不均，T區泛黃。偶爾有黑頭，額頭和下巴會出紅腫型的痘痘，鼻翼兩側肌膚毛孔粗大（不是長痘痘引起的）。
3.生活在北方，空氣質量不好，經常都是中度汙染。
4.日常作息：早7~8點，晚11~12點。冬天手冷腳冷。
5.喜歡吃的食物：口味比較重（真的是字面上的意思！！）
6.正在使用的產品：潔面：艾芭莎薰衣草手工皂，一到兩周用一次屈臣氏的去角質啫喱；水：安安金純橄欖油水活柔膚水；霜：聖雪蘭蝸牛霜；隔離：安安金純橄欖油水凝美白隔離乳液；BB霜：柏氏植物新芽隔離BB霜+水尚氣墊BB霜（換著用）；眼霜：百雀羚水嫩精純眼部凝露（較少用）；面膜：MG面膜套盒（補水美白）+唧唧面膜+千纖草黃瓜水、絲瓜水泡膜；防曬：大寶水凝保濕防曬露（不經常用）；春秋冬戴框架，不化眼妝，夏天戴隱形化眼妝，菲詩小鋪黑杆睫毛膏，眼線上支用完了，還沒入手新的；卸妝直接用手工皂洗掉；
7.走路上下班，每天不到一個小時，除此之外無運動……
8.偶爾便秘（吃了辣的或者上火的時候）
9.舌苔顏色：稍黃、薄。
我的問題：我之前的皮膚是混油的皮膚，T區出油還比較多，一到了夏天什麼妝都上不了，經常都是只擦了水就出門了，後來朋友推薦用手工皂，大概用了一年，現在變成了混乾皮，鼻子兩邊的毛孔也變大了很多。求大神推薦潔面乳及全套基礎護膚產品，最好是能把毛孔收縮掉，還有卸妝產品，我現在都不敢再用手工皂了…謝謝大神啦~

1.28
2.皮膚問題:T區油，臉頰比較乾換季會蛻皮，偶爾會癢，膚色不均，下巴和嘴唇周圍皮膚暗沉特別是下巴容易長痘痘有痘疤，鼻翼周圍毛孔粗大容易長痘痘
3.生活在南方
4.基本上天天11，12點睡覺早上6點45左右起來，冬天手冷腳冷
5.喜歡吃的食物：口味偏淡，酸辣也喜歡但平時吃的不怎麼多
6.所有正在使用的產品，包括潔面，普通的洗面乳百雀羚的
水，現在用的是韓束墨菊咕嚕水
霜，不用，乳液不用，精華不用，眼霜不用（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜也是百雀羚的三生花補水面膜，防曬！！！不用（極為重要），卸妝不用
7.不運動，不過買了跑步機準備要運動了
8.一到兩天一次
9.舌苔粉色偏肉色
目前想縮小毛孔，均勻膚色，改善眼部的黑眼圈和小細紋
謝謝美麗的樓主

1，年齡。21。
2，皮膚問題：T區油鼻子尤其多，臉頰乾，洗完臉每次都乾，偶爾還暴皮。毛孔粗，臉上長斑嚴重，眼下較多，鼻子有黑頭，每次大姨媽之前臉上會長兩三個痘痘，平時痘痘較少。嘴唇特別乾，唇紋深，唇線顏色很深中間還挺正常顏色。有黑眼圈。
3，北方
4，作息：晚上11點以後，12點以前睡覺，每天七點左右自然醒，中午偶爾半小時午睡，偶爾熬夜到一點， 冬天腳冷
5，口味：在學校辣，鹹，吃的比較多
6，目前使用的潔面：資生堂洗顏專科 Perfect whip潔面乳，水：悅詩風吟綠茶水油平衡的柔膚水 霜：倩碧小黃油（有油）眼霜：晚上塗科顏氏的牛油光眼霜。天天帶隱形眼鏡，月拋，一星期兩三次睫毛膏，不畫眼線。面膜：補水的，春雨，麗得姿剛剛用完。清潔：科顏氏亞馬遜白泥（剛入手）之前用日本的摩洛哥黏土面膜。 防曬：蘭芝的紫隔離，若打長時間戶外然後再塗悅詩風吟黃色50倍的。 每天會卸妝，貝德瑪的藍水
7，運動，一星期一兩次的網球，每次一到兩小時，一星期兩三次跑步，但是不怎麼堅持
8，不便秘
9，舌苔白厚
謝謝樓主了，天天開心

1.24歲
2.皮膚問題:哪裏油？
額頭很油會長痘痘 臉頰會長痘3痘毛孔較大 皮膚敏感 不會脫皮 有點乾 鼻子額頭會長粉刺且毛孔大
3.生活在台灣
4.日常作息時間：
常熬夜 目前大夜班 冬天手腳會冷 特別是腳
5.喜歡吃的食物：
鹹最喜歡也是日常中最常碰到 酸喜歡 辣喜歡但無法吃太辣
6.所有正在使用的產品：
洗面乳-雪肌粹
KIEHL'S契爾氏金盞花精華化妝水
KIEHL'S契爾氏超彈潤青春水精華
KIEHL'S契爾氏深夜奇蹟修護眼霜
CHANEL香奈兒山茶花保濕水凝霜
YSL 超模聚焦光感妝前乳
banila co. 皇牌保濕卸妝凝霜
Banila co. 水亮防曬隔離CC霜
Banila co. 美白透亮CC氣墊粉餅
我的美麗日記面膜-用過很多口味
Biore 蜜妮 深層卸粧精華露
Biore 蜜妮 零油感舒柔卸妝水
7.目前很少運動 但很常走路 平均每天將近1萬步（工作、生活）
8.便秘：
每日一次或兩日一次偶爾會三天但不常
9.舌苔顏色：
白色，但不會很多，也不會看起來很厚

問題：
有打過淨膚雷射跟飛梭雷射（會結痂）原本臉不會長痘痘打完之後才開始長，額頭會長痘痘打完還是長（打完已經3-4年）
月經最近六個月比較不順，生理期不準且量少（跟以前相比 不到一半的量）
不知道我所用的產品是否合適，再麻煩您推薦合適的保養品，我比較想改善痘痘、粉刺、毛孔粗大的問題，謝謝您！

1.年齡，18
2.皮膚問題:T區油，外油內乾，粉刺黑頭有，鼻子和兩側的毛孔粗，偶爾會過敏（紅一小塊，一會消掉的那種）
3.生活在北方
4.通常12點睡，6:30起床，冬天手冷
5.喜歡吃的食物：吃酸吃甜 不怎麼吃辣
6.所有正在使用的產品：
芙麗芳絲氨基酸潔面，歐萊雅湧泉潤肌柔膚水，理膚泉安心霜（當乳液用，現在想換）不用精華眼霜，上學不化妝，出去玩會畫眼線睫毛 蘭蔻的，面膜一般不用，偶爾用森田補水系列，防曬油現在用歐泊萊柔順防曬隔離（想換資生堂 新艷陽）卸妝用貝德瑪
7.新添加一項：一天運動30分鐘左右
8.只有經期前才便秘一兩天
9.粉紅色，偶爾有白色
十分感謝你能作答