1.年齡20.5
2.皮膚問題:哪裏油？臉頰很乾還是一般？
洗完臉就i會乾乾的，但之後就會在T區和鼻子還有嘴巴周圍變得油油的，用了乳液之後就會更油，臉部有時候油，有時候一般，T區的毛孔很粗大，鼻子上面也容易有粉刺之類的，眼睛下面還是有小細紋，眼睛周圍有小凹洞，不知道是不是痘疤，眼睛下面還有脂肪粒，總體皮膚不敏感。
3.生活在南方或北方
在南北交界的地方。
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷
冬天冷腳不冷手，一般喜歡在12點入睡。
5.喜歡吃的食物：我問的是口味，鹹，酸，辣
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝
不用化妝品，用的是巨型一號的絲瓜水和完美的蘆薈膠還有丹姿的營養水
7.新添加一項：是否運動？運動時間
不運動
8.便秘
有便秘
9.舌苔顏色：舌苔只有白黃，薄厚
舌苔是粉紅色帶點點白，然後上面有一點點的紅點點
親，拜托啊！
求解決黑頭的方法已經推薦搭配
年齡20
T區油，但不是太油，臉頰正常不乾。不過敏。鼻子和兩側毛孔大，黑頭多，額頭皮膚比較粗。
南方生活，廣東
一般十二點左右睡，八點到九點起，冬天手腳會冰
除了辣什麼都吃，比較喜歡甜的，但吃的不多
潔面是紅色月光皂，水是蘭蔻藍水，乳液肌研極潤，不用精華，眼霜是雅詩蘭黛彈性緊致眼霜。不用隱形，一個月一兩次化妝會化睫毛膏和眼線，眼部有黑眼圈和細紋。最近沒用過面膜，卸妝是貝德瑪粉紅色乾性皮膚用的那款，防曬是allie保濕款。
不太運動，會便秘，大概一個星期一次，有時候兩次。
白色舌苔
1.年齡:17
2.皮膚問題:T字部位和臉頰油(有痘痘 痘印 痘坑!!
(臉頰有些是紅紅的沒有頭..不知道是痘疤還是無頭痘),上下左右都有 但腮邊的地方沒有怎麼護膚..都沒痘痘
鼻翼兩邊化妝的時候會脫皮乾。敏感都會紅
3.生活在常年如夏的馬來西亞
4.日常作息時間:長期熬夜,日夜顛倒..有時到中午才睡覺(很糟糕),最近比較改善..盡量10點睡覺!!腳的溫度會比較冷..很少喝水
5.喜歡吃的食物：蔬菜水果和湯..酸辣也喜歡但只是偶爾吃(不太能吃辣會狂喝水而且皮膚會有點刺痛爆痘,所以也不敢吃太多
6.所有正在使用的產品:
潔面 - Stiefel physiogel(偶爾會用SK2 Gentle Cleanser
水 - SK2 Clear Lotion,IMJU薏仁水(濕敷),Kiehl's金盞花水,MUJI 化妝水
乳液 - Stiefel physiogel Cream (很少用因為覺得很油,好像是仿人體皮脂的)想找不黏膩不油的
面膜 - Dermalogica多重維他命再生面膜,Borghese綠泥(不好用),美麗日記
防曬 - Biore UV Aqua Rich Watery Mousse(之前用的, 現在用RMK Creamy Polished Base然後上粉底(要買好的防曬
粉底 - RMK用了兩年然後換RMK水凝柔光粉霜(曬黑了色號太白不適合沒用),Armani滴管(用了會長一粒粒紅紅的東西然後還發炎變成痘痘到現在還沒消就不敢用了)最近買了Bourjois的兩款Healthy mix
蜜粉 - Laura Mercier和BareMinerals
卸妝 - BanilaCo卸妝膏,泉肌卸妝水 （想買Fancl
隱形眼鏡 - 大部分時間都不戴的,只是偶爾出門會戴所以要換日拋
睫毛膏 - 偶爾出門會用
7.是否運動：很少...有做都是做鄭多燕
8.便秘：不會每天都上大號..
9.舌苔顏色：有白白 會刷掉
albion的健康水......看到會消痘......................
1.年齡:22
2.皮膚問題:哪裏油？臉頰很乾還是一般，敏感（是紅？脫皮，還是有癢？）:鼻子兩側的臉泛紅容易脫皮會有點癢並且毛孔很大，鼻子上有黑頭，下巴時不時冒痘痘，兩頰也會時不時冒個痘痘。
3.生活在南方或北方：北方
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷：12:00左右睡覺，8:00左右起床
5.喜歡吃的食物：我問的是口味，鹹，酸，辣：喜歡稍微重口點的食物
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝： 潔面（科顏氏高保濕潔面乳、悅木宣言 一舉兩得潔面） 水（悅木宣言 Dr.WEIL水、雅漾大噴） 精華（悅木宣言 Dr.WEIL精華） 眼霜（科顏氏 牛油果眼霜 右眼皮上長了個脂肪粒
）面膜（悅木宣言 Dr.WEIL面膜和一飲而盡深度滋潤面膜，森田保濕面膜）
7.新添加一項：是否運動？運動時間 偶爾運動，快走
8.便秘：否，基本正常
9.舌苔顏色：舌苔只有白黃，薄厚：白，薄
1.年齡， 20
2.皮膚問題:哪裏油？臉頰很乾還是一般，敏感（是紅？脫皮，還是有癢？）感覺全臉都油。。毛孔大，粉刺多！特別是姨媽來的時候！
3.生活在南方或北方 南方
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷 暑假期間大概11點到12點睡覺 ，早上8點不到會醒來！ 前幾年手腳都冰冷，近幾年手暖腳冷
5.喜歡吃的食物：比較清淡 ，喜歡吃肉
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝
潔面使用lush的herbalism 和ROSETTE 海泥 綠色的，水一般就是依雲噴霧，有時候冬天比較乾的時候會用cetaphil的保濕霜，面膜用森田的，防曬用eucerin的30倍防曬 卸妝用curel的卸妝蜜 沒有化妝 隱形也沒有帶
7.新添加一項：是否運動？ 不運動
8.便秘 有時候會有時候不會 。。 喝中藥不會便秘。。 但是拉稀，不喝的時候會的吧。但是時間不長。大概兩三天過后就會肚子疼。。
9.舌苔顏色：白的， 厚的吧。。。
hhhhhyyyyy said:1.年齡， 20
2.皮膚問題:哪裏油？臉頰很乾還是一般，敏感（是紅？脫皮，還是有癢？）感覺全臉都油。。毛孔大，粉刺多！特別是姨媽來的時候！
3.生活在南方或北方 南方
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷 暑假期間大概11點到12點睡覺 ，早上8點不到會醒來！ 前幾年手腳都冰冷，近幾年手暖腳冷
5.喜歡吃的食物：比較清淡 ，甜的比較喜歡。但最近都不吃了。總體來說還是很清淡的口味。。
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝
潔面使用lush的herbalism 和ROSETTE 海泥 綠色的，水一般就是依雲噴霧，有時候冬天比較乾的時候會用cetaphil的保濕霜，面膜用森田的，防曬用eucerin的30倍防曬 卸妝用curel的卸妝蜜 沒有化妝
7.新添加一項： 不運動
8.便秘 有時候會有時候不會 。。 喝中藥不會便秘。。 但是拉稀，不喝的時候會的吧。但是時間不長。大概兩三天過后就會肚子疼。。
9.舌苔顏色：白的， 厚的吧。。我也不清楚到底什麼算厚。
謝謝！！
1.年齡:31
2.皮膚問題:乾性膚質（因為一天下來，T區基本不油）偶爾臉會局部脫皮，局部癢，最近上眼皮也會。
3.在南方
4.工作日早6:30，晚基本保持在10:30；休息日晚會延長一點。冬天會手腳冷，特別手一天都不會熱。
5.喜歡吃的食物：生活在海邊，海鮮吃得多，也喜歡吃辣，但是偶爾。
6.所有正在使用的產品：雅詩蘭黛紅石榴潔面，絲塔芙溫和潔面，契爾氏金盞花水，雅詩蘭黛ANR眼部精華，契爾氏牛油果，雅詩蘭黛ANR面部精華，雅漾乳液，雅詩蘭黛粉色乳液，契爾氏白泥（差不多一周一次），AVEENO兒童防曬霜（防曬不是天天做），貝德瑪粉水卸妝
7.新添加一項：每天早晚10分鍾走路（算不算運動，除此沒有）
8.便秘：偶爾會便秘
9.舌苔顏色：正常
最近覺得用的護膚品都很不舒服，找不到合適的針對性的產品。臉上從去年不知道啥時開始長脂肪粒，現在已經很多。。。鼻翼兩側和下巴很多白頭（是不是這麼叫），下巴容易爆痘痘。皮膚感覺很缺水，很不潤。不知道怎麼著手處理。
請教！謝謝。。。
1.年齡：22
2.皮膚問題：T區油，臉頰一般有一點點油吧，敏感皮，泛紅，偶爾會癢，T區和下巴有痘，臉頰有點痘印，T區毛孔有點粗大，鼻子有黑頭
3.生活在南方
4.11點睡9點左右起，女性，冬天手冷腳冷
5.喜歡吃甜和鹹
6.正在用的所有產品：雅漾無皂基平衡潔膚凝膠，理膚泉清痘凈膚舒緩潔面啫喱，雅漾大噴和依雲的水，GNC蘆薈膠，乳液面霜面霜眼霜防曬卸妝什麼的都不用，面膜就自己塗一層蘆薈膠再用雅漾或依雲敷水膜，隱形睫毛膏眼線都不用
7.運動比較少，偶爾跑個幾圈
8.有點便秘，特別是生理期前中後
9.舌苔白，薄
1、年齡：21將近22歲
2、皮膚問題：總體還OK，T區略油，其他正常。不怎麼敏感。但是偶爾臉頰和額頭會長紅色的凸起痘痘，疼，而且很久都不好，下巴老有痘痘，是閉口麼？
3、生活在南方，長三角地區
4、日常作息：平時11點半睡，早8點起）冬天手冷腳冷
5、喜歡吃的食物：偏鹹
6、正使用的產品：
潔面：旁氏米粹，肌研極潤洗面乳
水乳：freepuls保濕修護水乳
眼霜：科顏氏牛油果眼霜 不用隱形，不用睫毛膏和眼線
防曬：曼秀雷敦新碧水薄防曬spf30
不化妝 所以不卸妝。。
7、不怎麼運動啊。。。
8、沒有便秘
9、舌苔：粉白色，正常吧
主要就是痘痘長得好疼啊，而且好久不好，慢慢好了，也會有一個印子很久不消
1.年齡，20
2.皮膚問題:哪裏油？臉頰很乾還是一般，敏感（是紅？脫皮，還是有癢？）混油皮 T區油膩 臉頰一般 有紅血色 有閉合 臉頰有斑
3.生活在南方或北方 南方
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷 12點睡7點或者8點起床 冬天手腳冰冷
5.喜歡吃的食物：酸，辣
6.所有正在使用的產品，包括潔面：資生堂洗顏專科，水：日本Naturie薏米水薏仁化妝水，精華：契爾氏淡斑精華，面膜：innisfree火山岩泥清潔面膜 ，防曬：innisfree葵花籽防曬，卸妝：柚子卸妝啫喱 眼線愛麗小屋
7.新添加一項運動：幾乎不
8.便秘：極少 一般都是每天早上就拉
9.舌苔顏色：黃 厚
1.年齡 26
2.T區出油，臉頰正常，嘴巴周圍常長痘
3.生活在北方，青島，海風呼呼的
4.睡眠時間23：00——6：30，冬天呆在暖氣房較多所以少有冰冷現象。
5.喜歡吃酸
6.菠丹妮廣藿香海鹽泥潔面皂，KIEHL'S金盞花水，彩豐行透明質酸原液做面霜，伊夫黎雪金純抗皺眼霜，精華用了長痘所以都閑置了，HERA的CC霜做防曬SPF30PA++,戴隱形，化眼線和眉毛。
7.跳舞，每周2——4小時。
8.沒有便秘現象，偶爾腹瀉。
9.舌苔白，較薄，舌緣有齒痕。
1.26
2.皮膚問題:t區油，鼻翼兩側的臉頰毛孔特別大偶爾很乾，膚色偏黑暗沉，面部有紅血絲，下巴常有痘痘；另，沒生小孩，臉上的斑點卻是加深，增多了
3.生活在北方，西安
4.晚11點睡，早7點起，但是不太規律，冬天手腳冷
5.喜歡吃的食物：不能吃辣，偏喜歡甜
6.潔面：一舉兩得泡沫洗面和植村秀綠茶潔面油，
水：千纖草絲瓜水，
乳液：歐萊雅清潤平衡保濕乳液，DR.WU海洋膠原保濕乳
晚霜：台灣DEPAS全效淨白煥顏霜，【杏輝醫美】高效濃縮玻尿酸美白修護精華液
眼霜：anr（無隱形，睫毛膏，眼線），不化妝，只用寵愛之名的bb霜
面膜：森田玻尿酸、複合原液系列
防曬：無
7.不運動
8.不是早上正常排毒，都是白天，不規律
9.舌苔顏色：偏黃，有點厚
比較多，麻煩了，謝謝樓主
年齡 32
皮膚問題 T區出油 全臉都乾 不易過敏不紅 有斑 有小粉刺 看不見但手能摸到
生活在南方
經常12點后入睡 有過敏性鼻炎 黑眼圈 生理期偶爾長痘 生理期不準時
冬天手腳不會冰冷
平常食物比較清淡 偶爾辛辣 甜食不多
幾乎不怎麼運動 不便秘 舌苔白中泛黃 不厚
卸妝是muji卸妝油 潔面too cool for school的泡沫潔面摩絲 水是sk-II的神仙水 面霜是It's skin的蝸牛霜 眼霜是sk-II的眼部多效滋養精華 面膜以前用我的美麗日記最近開始用eunice 防曬用雪肌精的 另外一般兩禮拜左右會用sabon的死海泥面膜和面部磨砂膏
謝謝
1.年齡：20（9月生日）
2.皮膚問題:
一 T區油，臉頰一般。
二 鼻翼兩側臉頰敏感泛紅嚴重，毛孔粗大。
三 臉頰和嘴巴周圍周期性長白頭粉刺，和發炎紅痘。（每月一兩次，持續一禮拜左右，並不只例假期間）
3.生活在：南方，長沙
4.日常作息時間：晚十點半左右睡，早七點左右起床。冬天手腳都暖。
5.喜歡吃的食物：甜，酸
6.所有正在使用的產品：
一 潔面 雅漾無皂基平衡潔面凝膠
二 水 雅漾恒潤保濕水
三 霜 雅漾舒緩特護面霜
四 乳液 無
五 精華 無
六 眼霜 無
七 每禮拜戴五天左右透明隱形，400度近視。無睫毛膏，眼線。
八 面膜 每日敷紙膜(雅漾舒護活泉噴霧),雅漾修紅舒潤面膜(泛紅嚴重時做),雅漾舒活保濕面膜
九 防曬 雅漾舒緩自然防曬霜
十 卸妝 雅漾活泉舒潤卸妝水
7.新添加一項：不運動
8.便秘：時間不規律，基本每日一次，一個月約兩三天達不到。
9.舌苔顏色：白，較厚。
1.年齡，22
2.皮膚問題:T區油 臉頰乾，經常會冒出一兩顆痘痘 眼睛下面有細紋 法令紋==
3.生活在北方 有時在南方
4.日常作息時間，冬天是手冷腳冷 習慣性晚睡==
5.喜歡吃的食物：我問的是口味，鹹，辣，甜
6.所有正在使用的產品，loreal 眼唇卸妝液， eve lom卸妝膏， 月光皂， albion 滲透乳， albion 健康水， 歐舒丹 蠟菊精華， 歐舒丹 蠟菊眼霜， dior 雪精靈煥白亮采保濕霜 用隱形眼鏡 會塗睫毛膏和眼線 面膜大多凍膜和清潔面膜 安熱沙美白防曬
7.是否運動 不運動
8.便秘 否
9.舌苔顏色：舌苔只有白，厚
1.20
2.鼻子油，額頭稍微。鼻子有黑頭。眼睛下面，鼻子兩邊，有粉刺。臉頰一般，前幾個月右邊臉頰一直長痘，現在還有印，和坑。不過皮膚不粗糙。
3.南方
4.晚上11~12點中間睡，白天寒暑假9點左右，學校6~8：30。女，冬天手腳冷。
5.偏愛甜、酸、辣
6.前階段用過淘寶手工製的（4個月左右吧）：手工皂（洗后不緊繃）、水、乳、面膜（一款中藥的+一款補水的）。我懷疑痘痘導致的那個坑，跟這個有關系。已經兩個月左右沒用過了，現在什麼都沒在用。想要買適合的護膚產品。
7.基本無運動，走路倒經常。走路不容易出汗。
8.無便秘
9.舌苔白、薄
1.年齡：24
2.皮膚問題：鼻子額頭出油，鼻子兩邊、臉頰、眼部有少量油脂粒，臉頰不算乾，不容易敏感，黑眼圈極度嚴重
3.生活在南方
4.日常作息時間：7點半左右起床，晚上12點左右睡覺，睡眠質量不好
冬天手腳不算冰冷
5.喜歡吃的食物：甜、酸都喜愛，鹹的略喜愛
6.所有正在使用的產品：
潔面：decleor溫和洗面乳、NUXE洗面凝膠
水：lancaster舒緩薔薇化妝、日本薏仁水
霜：ORIGINS anti aging
乳液：無
精華：ORIGINS anti aging
眼霜：晚上用ORIGINS anti aging、白天用英國AA蘆薈眼膠，很偶爾戴隱形，大約一個月一天，睫毛膏，眼線都是一個月一天的頻率
面膜：韓國leaders、baby face、ORIGINS DRINK UP、日本mandom
防曬：anessa粉瓶
卸妝：之前用za的卸妝油，現在用banila co卸妝膏
7.喜歡運動，一般晚上運動，夏天遊泳，冬天較少運動
8.偶爾便秘，不多
9.舌苔顏色：舌苔白，薄
1.年齡:31 女
2.皮膚問題:T字部位最近特別容易出油,鼻子有黑頭, 下巴也有黑頭，臉頰跟鼻頭毛孔粗大, 臉頰有小痘痘（不是青春痘那種大的 也可能是粉刺類的 我分不清楚 不癢，平常不太顯紅 洗臉后會比較紅 冬天皮膚乾燥臉會輕微脫皮 痘痘嚴重些）本來皮膚還不錯 但幾年前用雅芳的一套蘆薈系列嚴重過敏之後臉頰就一直有小痘痘，後來嚐試過一些貴的便宜的抗過敏的護膚品但都會加重痘痘
3.生活在南方或北方：江浙滬地區,比較潮濕 風大
4.日常作息時間：正常是早上7點起床晚上11：30睡, 偶爾會比較晚 冬天是手冷腳冷
5.喜歡吃的食物：不太愛吃甜的 零食吃的少 飲食比較清淡
6.所有正在使用的產品:最近兩年一直是鬱美淨的兒童洗面乳 1個星期洗2到3次，冬天用的鬱美淨的兒童霜 夏天不用（這個霜用了臉上還是乾 但至少不加重痘痘）
面膜：卡尼爾的水潤凝護系列 平均半個月一次
從不化妝，不用防曬產品（一用就加重臉頰的痘痘）
7.新添加一項：是否運動？一個星期2-3次 半個小時
8.便秘：沒有
9.舌苔顏色：偏厚有點黃 比較容易上火