1.年齡：25
2.皮膚問題:T區出油，鼻子有黑頭粉刺，鼻翼兩邊有毛孔並有擴大區域的趨勢，臉頰偏乾，靠近眼睛部分有一點點的黃色，但是很少，最近幾個月發現臉頰突然會長幾粒痘，而且紅色痘印難消，下巴每個月來例假前都會長紅色腫起來，又不像痘的那種包，嘴巴周圍會有閉口性粉刺
3.生活在南方
4.日常作息時間：晚11：00睡，早7：00左右起，午休13：00休息時長1到1.5小時。冬天手腳冰涼，超級冰涼
5.喜歡吃的食物：口味清淡
6.所有正在使用的產品：潔面：詠薇堂納米珍珠瑩透潔面乳；水：BotaLyrics(植樂)薰衣草純露爽膚水；乳液：無 ；精華：基本沒用； 眼霜：無；面膜：百雀羚八杯水 防曬：無；卸妝：無 ；清潔面膜：亞緹克蘭水肌凝潤泥面膜和花皙蔻孔雀石白茶澄淨潔顏泥面膜
7.新添加一項：持續運動了兩個月，主要是瑜伽和一些 HIIT訓練，不怎麼能出汗
8.便秘：每天能上廁所，但是不容易上出來
9.舌苔顏色：白色且厚
慶祝開博客，撒花[/quote]
1.年齡 :21
2.皮膚問題:dry, a littile bit sensitive
3.生活: Philadelphia
4.日常作息時間: 12:00am sleep; 8:30 wake up
5.喜歡吃的食物：sweet
6.所有正在使用的產品，潔面: Neutrogena Ultra Gentle Facial Cleanser
霜: kiehls
眼霜: Bai Que Ling
面膜: Origins drink up in 10 min
防曬: Biore
卸妝: Gannier
8.便秘: Never
9.舌苔顏色: white and red
Thank you, I can't type Chinese in my computer but I can read Chinese, you can reply me in simplified Chinese or traditional Chinese.
1.年齡:20
2.皮膚問題:T區偏油，兩頰偏乾，特別是鼻子兩邊的皮膚，上妝容易卡粉，臉頰兩邊容易長閉口和痘痘，鼻子黑頭多，黑眼圈
3.生活在南方或北方：南方，廣東地區比較潮濕
4.日常作息時間，早上7:20起床，晚上12點左右睡覺，冬天手腳冷
5.喜歡吃的食物：甜的
6.所有正在使用的產品，絲塔芙的潔面乳，雅詩蘭丹賦活原生液，skinfood萵苣補水液，skinfood水蜜桃清酒乳液，一葉子面膜，除了潔面以外其他其實很懶。。。時不時用一下而已。偶爾帶隱形眼鏡，基本不用防曬霜，banila卸妝膏
7.新添加一項：很少運動
8.便秘：不便秘
9.舌苔顏色：舌紅苔少，有裂痕（典型的陰虛體質舌象哈哈，中醫學生的強迫症），舌體中部有少量厚苔，色白
樓主好～～
1.年齡 19
2.皮膚問題
問題:T區油，額頭和眉頭常年冒很小的痘痘，鼻頭鼻翼多黑頭，下巴和唇周多閉口，眼下有脂肪粒。兩頰易生痘痘
3.生活在北方
4.日常作息時間：通常12點前睡，早7點或9點起床, 冬天手腳很冷
5.喜歡吃的食物口味：偏鹹居多
6.正在使用的產品
卸妝：珂潤卸妝啫喱（平時不化妝，只塗防曬）,美寶蓮眼唇卸妝
潔面：常用薇姿溫泉純淨泡沫潔面霜，偶爾用freeplus洗面乳
水：珂潤保濕化妝水2和理膚泉清痘淨膚特潤爽膚水
霜：薇姿溫泉礦物保濕霜清爽型和Dr.JartV7素顏霜
防曬：雅漾家兩款防曬
眼霜：目前沒用過，求推薦一款適用的抗氧化產品，還有我眼下有脂肪粒有考慮做針清，想谘詢下樓主
其他護膚產品：用雅漾祛油清痘乳去白頭
不用面膜
眼線：misshana
其他彩妝產品：倩碧腮紅
7.運動情況：平時只會走大概10分鍾去上課，集中運動會一周一次，時間在半小時至一小時之間
8.便秘：一天一次或兩次
9.舌苔：白色
（學生黨，希望推薦平價產品
)
感謝~~好期待回複
樓主好～～
1.年齡 24
2.皮膚問題
問題:T區油，額頭和兩頰常年冒痘痘，有痘印，鼻頭多黑頭。易生痘痘
3.生活在華中
4.日常作息時間：通常12點前睡，早7點或8點起床, 冬天手腳很冷
5.喜歡吃的食物口味：清淡。
6.正在使用的產品
卸妝：珂潤卸妝啫喱、fancl卸妝油、蓓昂絲卸妝水交替用,曼丹眼唇卸妝
潔面：常用cerave無泡潔面乳、安敏滋溫和界面泡沫
水：奧爾濱健康水或雅漾噴霧
精華 TIMELESS Matrixyl 3000 Serum 8% 胜肽 保濕修複抗炎抗皺精華（白天）
寶拉2%水楊酸+Olay white radiance（晚上）
乳：白天沒用，cerave pm乳（晚上）
防曬：安耐曬金瓶 （有一瓶杜克 sheer Physical UV De物理防曬未開封，不知道適不適合）
眼霜：CEZANNE，
其他護膚產品：每周一次綠泥礦物面膜 有時用生理鹽水濕敷
粉底：make up forever水粉霜
修容：愛麗小屋修容棒
眉筆：愛麗小屋
眼線：kiss me
腮紅：canmake
口紅：MAC chili
7.運動情況：冬天運動的較少
8.便秘：一天一次
9.舌苔：白色
1.年齡:20
2.皮膚問題:正常狀態下T區油，臉頰一般，在眉毛和鼻翼周圍有蛻皮。在運動或者受刺激時，臉頰迅速持續發紅發燙發癢，連鼻頭也會紅腫，持續不消退。曾使用旁氏潔面乳，導致臉部紅血絲，停用后消失。
3.生活在南方
4.日常作息時間：7：00—23：00冬天手冷腳冷
5.喜歡吃的食物：喜好甜食，油炸，在家飲食清淡，工作時（中飯）多油鹽，飯量大
6.所有正在使用的產品：MUJI舒柔乳液（舒爽型），MUJI舒柔化妝水（滋潤型），曼秀雷敦新碧水感防曬露SPF25PA++，絲塔芙潔面乳。（購入雅漾恒潤保濕水套裝，不經常使用）
7.是否運動？運動時間：運動，晚飯一小時之後，持續5分鍾，有時晚點，在22點左右。
8.便秘：否
9.舌苔顏色：粉紫偏白（欸？）
非常感謝各位的指點！
1.年齡：19周歲。在校大學生
2.皮膚問題:角質層薄，臉頰在空調房泛紅。。臉頰乾有乾掉皮的現象。鼻頭鼻翼有黑頭，額頭有小粉刺不疼不癢額頭也有起皮的情況。
3.生活在：北方，大學在南方。
4.日常作息時間：習慣性熬夜愛睡懶覺。冬天手一直涼，腳也容易涼
5.喜歡吃的食物：喜歡吃辣，淡吃不了太辣特辣的東西
6.所有正在使用的產品：水乳不用，洗面乳是菲詩小鋪蘆薈，用自然樂園的蘆薈膠，佰草集玫瑰菁華霜，卸妝用Garnier的粉色瓶
7.新添加一項：偶爾運動，一星期一次體育課。運動時間一小時
8.便秘：經常
9.舌苔顏色：淺白
樓主好
1.年齡，24歲
2.皮膚問題: 混合性皮膚，T字曲出油，這片膚色暗。臉頰有痘印，毛孔粗大，皮膚角質層薄，膚色不好看。有眼袋黑眼圈。
3.生活在南方或北方 北方
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷 11點半到八點，以前到冬季手腳會冰涼，但是泡了一冬腳后，就沒有了
5.喜歡吃的食物：喜歡吃辣的，酸的，甜食
6.所有正在使用的產品，潔面，卸妝液，眼霜，防曬霜用的是skin79，水乳，去角質用的是Innisfree，面膜用的是膜法世家白松露水亮膚蠶絲面膜，正要學習化妝，還不知道怎樣選彩妝
7.新添加一項：是否運動？運動時間 每晚會在操場跑30分鍾
8.便秘 輕微
9.舌苔顏色 白色，粉色
是學生黨，希望樓主推薦適合學生用的
樓主好！ 很感謝無私分享啊
1.年齡 23
2.皮膚問題: 全臉都油 臉頰比較正常 鼻子兩邊眼睛下面毛孔大 痘痘被醫生治好了 大約3.4個月都沒有嚴重長過 平時比較偶爾會冒 臉頰有痘印紅色 不敏感也不泛紅
3.生活在 目前在非常北方 假期在南方
4.日常作息時間，作息睡得比較晚 起得也比較晚 冬天腳比較冷 手還好
5.喜歡吃的食物：我問的是口味 鹹，酸，
6.所有正在使用的產品，
潔面：freeplus潔面 水：haba普通水
霜：水之印五合一面霜 精華：醫生開的控痘精華
眼霜：嬌韻詩，資生堂都在用（不用隱形，用睫毛膏和眼線）
面膜：悅詩風吟火山泥面膜 偶爾用3D面膜（一般都是泥面膜后用，不單獨使用）
防曬：嬌韻詩小白瓶防曬（極為重要）
卸妝：沒化妝就用歐萊雅卸妝水或者雅漾卸妝啫喱隨便一擦，化妝就用柚子卸妝膏
7.新添加一項：不運動
8.便秘 否
9.舌苔顏色 粉粉的 白白的
訴求：主要希望淡化痘印，同時不要長新痘。。
打算日間：hera神仙水（買了總得用完...）+noreva美白精華+水之印（如果夠滋潤就不用）+防曬
晚間：hera水+小棕瓶+noreva美白精華+水之印面霜+點塗痘痘（如有需要）
主要糾結於這個美白精華 希望抗氧化抗炎效果比較好 美白功效也有 我 但是很多牌子這裏買不到（歐洲的藥妝和化妝品多，美國的藥妝太難了）
感謝分享意見！！
1.年齡，20
2.皮膚問題:哪裏油？臉頰很乾還是一般，敏感（是紅？脫皮，還是有癢？）鼻翼 額頭
3.生活在南方或北方目前在北方
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷晚上11：00睡早上6：:30醒午覺可睡可不睡
5.喜歡吃的食物：我問的是口味，鹹，酸，辣酸
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝 暫時沒有
7.新添加一項：是否運動？運動時間運動每天半小時
8.便秘 否
9.舌苔顏色 中間灰白色旁邊紅色
1.年齡 20
2.皮膚問題:t區油 臉頰有一點乾，敏感（脫皮，有痘印和痘痘）
3.生活在日本
4.日常作息時間早八點晚十二左右，我只要天氣有一點冷就手冷腳冷 比如夏天下雨時候也會手冷
5.喜歡吃的食物：在日本 吃的都比較清淡 比較喜歡吃辣但是不經常吃
6.所有正在使用的產品，珂潤新出綠色潔面泡沫，薏仁水和珂潤的綠色水，沒有用霜，珂潤潤浸保濕乳液，珂潤綠色照顧皮脂糾紛美容液 明色眼霜（用隱形，睫毛膏，眼線），面膜用的種類很多 cc面膜 大米面膜 佑天蘭面膜 豆乳面膜 ，防曬安耐曬金瓶 和 ajuste噴霧型防曬，skinvill溫熱卸妝和柚子卸妝 還有曼丹的眼唇卸妝液 還用城野醫生egf修複精華液
7.新添加一項：不運動 偶爾爬山 一周一小時
8.便秘 在吃便秘藥 不便秘
9.舌苔顏色粉紅微紫