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怎样消除眼睛浮肿
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vivi8411
  
2018-03-29 10:21
引起眼睑水肿的原因是什么
引起眼睛浮肿的原因很多,撇开一些病理性的如眼周疾病这类特殊情况来说,晚上睡眠不好,熬夜,失眠,导致眼睛疲劳,这是引起眼睛水肿最为常见的原因。

消除眼周浮肿的方法
1.注意清洁:
清洁是一切护肤的基础,更何况是最为脆弱的眼周肌肤呢?很多人洗脸的时候马虎了事,根本不不注意清洁眼周肌肤,也有人认为眼周肌肤非常的脆弱,不敢使用洁面乳,因此,眼周肌肤总是洗不干净。洗脸的时候可以选择一些柔和的洗面奶,轻轻按摩眼周肌肤,眼周的清洁很重要哦。睡前认真清洁眼周,轻轻按摩,清洁肌肤让眼周肌肤不要囤积灰尘。

2.高枕睡眠法:
前面说了,很多人睡觉时候不正确的姿势,尤其是不枕头矮,导致血液回流,面部血液流通不畅,导致眼睛浮肿,针对这种情况,采用高枕头睡眠的方法,让面部血液晚上在睡眠的时候进行顺畅。很快,眼睛浮肿就消退了。

3.土豆敷眼法:
土豆含有卫生素A和B,具有去黑眼圈的功效。尤其是土豆种淀粉含量很高,对于保护眼周肌肤的弹性很有用。将新鲜土豆去皮,然后切成薄片,将切薄的土豆片敷在眼睛上,敷眼睛10分钟,然后洗掉。

4.盐水敷眼法:
经过一天的忙碌,眼睛是非常辛苦的,眼周的肌肤非常的敏感细腻,需要特别的呵护,也要坚持给眼部额外的护理,可以取适量的盐,用白水稀释,用棉棒蘸取稀释后的盐水,轻轻擦拭按摩眼周,帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。

5.茶叶水敷眼法:
茶叶中含有茶多酚,对于缓解眼周浮肿是有一定的功效的。喝剩下的茶叶可是有好多用处的。有条件的话最好把喝剩下的茶叶水,用一小块化妆棉浸在茶中,然后敷在眼睛上,敷眼的方法是把眼睛闭上,再把它敷在眼皮上,会缓解眼睛浮肿现象,也会让你感觉到眼皮很舒服。

6.睡前按摩:
晚上睡觉前,闭上眼睛,躺在床上。此时眼睛已经辛苦了一天,需要好好保养了。用无名指指腹放在眼睛周边,轻轻按摩,可以促进血液循环,以纾缓眼部浮肿的问题。
饮食护眼:
维生素A和B2对于眼睛非常好,日常生活中可以多摄取此类营养物质。比如,胡萝卜,豆类,马铃薯就含有丰富的此类维生素。因此,在日常生活中应该多摄取。


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