第一個和，第二個，第三个、第四个、第五个滿了，實在問的人太多，累積了7頁之後，有的時候大家的回複看不到，所以只好開5
慶祝開博客，撒花：http://cosdna.blog.163.com/
不收錢，不推薦高價產品（當然，你若喜歡高價的，我可以推薦，還有，超過40歲的姐姐們，估計我也會推薦小貴，但是絕對達不到海藍之謎的水準），大陸的會推薦一些原料（台灣這裏基本不給販賣原料，不知道買了是不是會被海關哢嚓）或者自己購買過的美容院分裝（不接受可以不買，但是絕不能說我打廣告！）純興趣愛好。若有問題，請另外開貼，把鏈接放在下面，帖子中間請寫明：（拜托各位姐妹給出品牌和具體的款啊，別只給牌子。。。很奔潰）
1.年齡，
2.皮膚問題:哪裏油？臉頰很乾還是一般，敏感（是紅？脫皮，還是有癢？）
3.生活在南方或北方
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷
5.喜歡吃的食物：我問的是口味，鹹，酸，辣
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝
7.新添加一項：是否運動？運動時間
8.便秘
9.舌苔顏色：舌苔只有白黄，薄厚

1.年齡
22周歲
2.皮膚問題:
兩年前爆豆，臉頰、太陽穴和下巴。後來喝中藥調理。目前生理期前起痘，平時偶爾冒一兩個，頜骨、臉頰居多。有痘印和痘坑。
膚色很暗，T區油其他地方有時油有時乾，秋冬乾得明顯，比較敏感，偶爾脫皮，基本不泛紅。
3.生活在南方或北方 北方
4.日常作息時間
十一點半睡，六點半起，中午午休，偶爾熬夜到一點左右。
前幾年睡眠習慣非常不好經常熬夜，最近才調的
冬天有手腳冰冷
5.喜歡吃的食物：
口味比較清淡，偶爾吃少量辣
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝
潔面：芙麗芳絲氨基酸潔面膏
水：Naturie imju 薏仁水 、芙麗芳絲保濕修護化妝水（深水）
乳液：quinessence薰衣草天竺葵乳液
霜（使用頻率比較低）：first aid beauty repair cream、philosophy 希望面霜 hope in a jar for all skin types
面膜：bay house 純露花水 泡紙膜
防曬：夏天資生堂安耐曬，秋冬妮維雅 水漾清爽防曬乳SPF33
無眼霜，很少帶隱形，很少畫眼妝。
卸妆：Nursery卸妆啫喱
7.新添加一項：是否運動？運動時間
最近半年基本沒有運動
8.便秘 基本不會
9.舌苔顏色：白 ，很薄
求楼主推荐可能适合的产品，尤其是精华、面膜和眼霜。其他您觉得比我现在用得会适合的也希望推荐给我哦
多謝樓主！！祝健康美麗

1.年齡: 19
2.皮膚問題: 鼻子經常出油，多黑頭，全面毛孔粗大尤其是鼻子，下巴會有粉刺但沒有暗瘡問題，臉頰冬天很乾但鼻依然很油
3.生活在南方
4.日常作息時間: 上學晚上12時睡7時起,放假晚上2時睡中午12時起 ,手脚甚少會冰冷
5.喜歡吃的食物：鹹，微辣

6.所有正在使用的產品，
爽膚水: 施巴深層潔净爽膚水
潔面： neutrogena extra gentle cleanser
乳液： loreal hydrafresh emulsion
精華： loreal hydrafresh all day hydration aqua essence
眼霜: loreal youth code

但事實上有時很懶惰 洗面后不茶任何護膚品， 如涂防曬會不涂乳液

卸妝: aquamoist 保濕卸妝油
防曬: 「肌研」濃極潤UV防曬面霜 SPF50+PA++++
每星期化妝4次 但盡量會在7小時内卸妝 用眼影畫眼綫 少用睫毛膏, 不帶隱形

7.新添加一項：沒有運動
8.便秘: 沒有
9.舌苔顏色：白，中等

我在香港, 想找好用便宜平均$160或以下的護膚品， 和適合我的，謝謝！感激!!!!

1.年齡:26
2.皮膚問題:臉頰很乾還，敏感 ，T區不油除了夏天會出一點點油（肤色白皮膚薄，紅血絲明顯， 下巴或額頭有時候會有粉刺閉口）
3.生活：上海
4.日常作息時間，女性冬天有手冷腳冷
5.喜歡吃的食物：鹹，酸，辣，甜
6.所有正在使用的產品，
潔面：絲塔芙潔面乳，
水：sofina beatue芯美顏美白化妝水2號 /蘭蔻粉水（朋友送的皮膚狀態好的時候會用）/duplair 粉水（敷臉）/
霜：北海道熊牧場馬油，
乳液：sofina beatue芯美顏美白乳液2號，
精華：雅頓超時空膠囊（最近剛開始用）配合彼得羅夫玻尿酸一起用/aesop香芹籽精華/雅詩蘭黛小棕瓶最近不太用/蘭蔻小黑瓶最近不太用，资生堂红妍肌活精华露（最近朋友刚送的）
眼霜：雅詩蘭黛小棕瓶眼霜/蘭蔻小黑瓶眼霜（隱形不常用，睫毛膏不常用，眼線不常用），
面膜：肌美精超保濕面膜，彼得羅夫青瓜，森田药妆玻尿酸面膜
防曬：sofina日間倍護防曬乳，
卸妝sofina卸妝油
7.新添加一項：運動少
8.有時便秘
9.舌苔顏色：舌苔正常一點點白

想問那些以上這些護膚品那些是不適合乾薄紅血絲敏感皮

1.年齡 19
2.皮膚問題:鼻子比较油 剩下的地方比较干 敏感肌肤 用不适合自己的东西会起痘变红 右脸的红血丝比较重一年四季都脸红 尤其是出汗 出完辣的之后 红的跟猴屁股似的 哭哭 夏天还好 一到秋冬 脸干的不行 最近还起皮了 有黑头 有点斑 有时候起闷子
3.生活在南方或北方 东北
4.日常作息時間 正常保暖没有手冷脚冷 有时候会熬夜
5.喜歡吃的食物：辣 最爱吃辣 酸的也有点
6.所有正在使用的產品： 洁面是花王curel 保湿 干燥敏感肌肤 洗颜科 洁面泡
水是日本Naturie爽肤水保湿补水紧致控油
霜是 DMS-BASISCREAM-CLASSIC
眼霜 THE BODY SHOP 接骨木或者 THE BODY SHOP nutriganics
面膜 Oshadhi洋甘菊+一滴玻尿酸 美肌洞洞 彼得罗夫PTR青瓜啫喱面膜
不化妆
7.新添加一項：运动 一个小时到两个小时
8.便秘 肠胃不好 偶尔便秘 一般拉肚子
9.舌苔顏色：白 有点厚

改善红血丝 斑 和干的问题 适合我的 谢谢~

1.年齡，25
2.皮膚問題:夏天整脸都油，包括眼皮，鼻子和T区重点出油。冬天T区油其他地方干到出细纹，额头干纹重灾区。双脸颊有大面积红痘印，生理期前还会在痘印上起白头。偶尔会长1颗痘痘。鼻子有很多黑头。敏感肌肤。
3.生活在南方或北方：上海
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷： 晚上10点左右睡觉，早上7点起床。周末偶尔会从晚上11点睡到第二天11点。冬天手脚冰冷
5.喜歡吃的食物：喜欢口味重的食物。
6.所有正在使用的產品：早上温水洗脸后会涂理肤泉的特安柔肤水和乳液、偶尔会加一个HOME HEALTH的玻尿酸面霜，中午清水洗脸后会涂SIERRA BEES的金盏花舒护霜，晚上睡前用理肤泉的清痘洁面着哩洗脸，之后会涂DERMA E 的去皱保湿啫喱在额头上，其余的地方不涂任何东西。偶尔会涂SIERRA BEES的润唇膏。基本不化妆，如果化妆的话会用DIOR的粉底液。
7.新添加一項：每周1、6会在晚上运动1小时，出很多汗。
8.便秘：基本不。一年偶尔便秘1、2次。
9.舌苔顏色：舌苔白中带黄，厚

麻烦推荐冬天滋润和抗皱的面霜，谢谢拉

1.年齡 20
2.皮膚問題:哪裏油？臉頰很乾還是一般，敏感（是紅？脫皮，還是有癢？）
T区油，脸颊也油但没T区厉害 额头、面颊、下巴有痘痘（3区轮流发作::>_<::） 额头摸上去一粒粒的，有时一些可以挤出一些小米粒的东西
3.生活在南方或北方 南方 广东的
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷 10点左右，有时候复习不超过11点半，早上6点起床 冬天易手脚冰凉，有时夏天也会手冰冰的
5.喜歡吃的食物：我問的是口味，鹹，酸，辣 酸、辣
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝
潔面，大宝洗面奶（有泡沫的）
水，妮维雅丝润爽肤水、千纤草丝瓜水
乳液，VE乳液（皮防所医院开的）
精華，无
眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），无（之前做兼职会画眼线，但现在没有）
面膜，无
防曬！！！（極為重要），无 （之前买了大宝的防晒，太黏腻，抛弃，现处于观望中状态）
卸妝 无
7.新添加一項：是否運動？運動時間 无
8.便秘 无
9.舌苔顏色 白色

PS: 过几个星期又要做兼职去化妆了，那时候我该用什么卸妆和洁面？？
帮忙推荐新的一套护肤品 谢谢O(∩_∩)O谢谢

谢谢你


1.年龄 19
2.皮肤问题:哪里油？脸颊很干还是一般，敏感（是红？脱皮，还是有痒？）
T区油，有黑头
脸颊比较干燥，有脱皮，无过敏，鼻翼有少量红血丝
3.生活在南方或北方
北方
4.日常作息时间，女性请注明冬天是否手冷脚冷
晚上12到早上7点睡觉
除非坐着不懂，否则无手脚冰冷
5.喜欢吃的食物：我问的是口味，咸，酸，辣
喜欢咸和辣，辣的平时很少吃
6.所有正在使用的产品，包括洁面，水，霜，乳液，精华，眼霜（用不用隐形，睫毛膏，眼线），面膜，防晒！！！（极为重要），卸妆
洁面，早，丝塔芙，妮维雅丝润，晚欧莱雅深海洋平衡
水，理肤泉喷雾
霜欧树鲜奶霜普通型
乳液，无
精华，无
眼霜，无，不用隐形，睫毛膏，眼线
面膜，佰草集新七白，美即冰山矿泉唧唧
防晒，无
卸妆，无


最近下巴痘痘多了，可能是作息不正常，就是小粉刺，但是比较红，不太疼

1.年齡，
18
2.皮膚問題:哪裏油？臉頰很乾還是一般，敏感（是紅？脫皮，還是有癢？）
T字区油 两颊泛红 鼻子有黑头 毛孔有点粗 有闭合性粉刺
3.生活在南方或北方
住在南方 现在在偏北方上学
4.日常作息時間，女性請注明冬天是否手冷腳冷
晚上十二点前睡 早上七点起 冬天会手脚冰凉
5.喜歡吃的食物：我問的是口味，鹹，酸，辣
咸 甜 辣吃的比较少
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝
洁面：Neostrata oil-free gel cleanser
水：Kiehl's 金盏花水
霜：Kiehl's 高保湿霜，碧欧泉 绿霜
面膜：Glamglow双重焕肤泥浆面膜
眼霜：牌子忘了 主要功能消除水肿
防晒：hydra防晒乳液spf15（牌子忘了…），Sofina芯美颜日间倍护防晒乳清爽型spf50+ pa+++
卸妆：贝德玛 粉瓶 （不化妆的话用贝德玛会不会刺激性太大？）
乳液：无
精华：无
不化妆
7.新添加一項：是否運動？運動時間
每周两到三次四十分钟快走
8.便秘
无
9.舌苔顏色：舌苔只有白黄，薄厚
白 有点厚

想知道现在用的适不适合我的肌肤 求推荐适合的乳液 精华和面膜 谢谢
PS: 最近想买Kiehl's的医学保湿导入精华50ml 不确定适不适合？

一直没有找到适合自己的护肤品，请大神指教，不甚感激！
1.年龄:29周岁
2.皮肤问题:a、夏天只能拍个水，一擦乳液什么的就会长白色小小的疙瘩，不擦就消失，冬天只能再加个霜，一擦隔离什么的就会长；b、鼻子上黑头很多；c、应该属于混合型，T区偏油，两颊很干；d、眼袋比较严重，但是不熬夜晚上也不喝水的。
3.生活在南方
4.日常作息时间是周一到周五早上6:50起床，周六周日睡到自然醒，晚上11点到11点半左右睡觉，冬天手冷脚冷
5.不吃辣的，不喜欢吃甜的，其他都喜欢吃，口味不重
6.所有正在使用的产品，洗面乳是早上大宝美容洗面乳晚上大宝绿茶洗面乳，爽肤水是维卓的琥珀水（马上就用完了），霜是moogoo的全脂鲜奶霜，眼霜是维卓的咖啡豆眼霜，戴隐形眼镜，面膜是lush的薄荷面膜，从来不化妆
7.目前阶段每天就是走走路，没什么运动
8.不便秘
9.舌苔颜色有些白

若有問題，請另外開貼，把鏈接放在下面，帖子中間請寫明：（拜托各位姐妹給出品牌和具體的款啊，別只給牌子。。。很奔潰）
1.年齡，27
2.皮膚問題:眉心和嘴角容易起干皮 ，笑纹多 ，眼袋严重 ，有斑
3.生活在南方
4.十一点左右睡觉，易手脚冰凉
5.喜歡吃的食物：喜酸 辣
6.所有正在使用的產品，包括潔面，水，霜，乳液，精華，眼霜（用不用隱形，睫毛膏，眼線），面膜，防曬！！！（極為重要），卸妝
洁面：曼秀雷敦乐肤洁清爽控油洁面泡沫
水，精华，霜： 自然堂活泉保湿系列
眼霜：贝佳斯眼部滋养精华，相宜本草滋养紧致眼霜（偶尔用隐形，眼线）
面膜：美即面膜，眼膜（有时用），贝佳斯绿泥（现在主要用这个）
防晒：有曼秀雷敦的，但平时都没有涂
卸妆：相宜本草，花了眼线的时候用

7.新添加一項：基本不运动，偶尔打羽毛球
8.便秘：有
9.舌苔顏色：舌苔白

1.年龄 17岁
2.皮肤问题：混合性皮肤，额头鼻头易油，鼻两旁的面毛孔大又干同甩皮易泛红有粉刺，额头易生暗仓粉刺同毛孔大
3.生活在香港
4.日常作息时间晚上十一时打后睡觉，女性请注明冬天是否手冷脚冷 是冬天手脚的确冷
5.喜欢吃的食物：辣 甜
6.所有正在使用的产品，台湾手工皂biocrown菊花绿豆洗面 早晚一次, 用mudemo b5精华,用广源良菜瓜水、补湿面膜。没有用防晒，没有化妆 因为皮肤已经差
7.新添加一项：否运动
8.没有便秘
9.舌苔颜色：舌苔只有白，厚

1.年龄17
2.皮肤问题:混合性皮肤鼻两旁面易敏感泛红，额头同鼻易油，额头易生暗仓多粉刺，鼻两旁的面好干甩皮易泛红，另外毛孔大有粉刺的，额头生暗仓令毛孔粗大
3.生活在香港
4.日常作息时间11时后睡觉，本人女仔冬天手冷脚冷
5.喜欢吃的食物：我问的是口味，辣
6.所有正在使用的产品，用台湾手工皂biocrown菊花绿豆洗面早晚各一次，之后用广源良菜瓜水，有时会用广源良面膜，同用mudemo b5精华液 没有防晒因为不知道哪只防晒成分安全而且不知道会否增加粉刺！！本人没有化妆 因为皮肤差
7.新添加一项：否运动 放学行路回家
8.没有便秘 每天上学前都会去厕
9.舌苔颜色：舌苔只有白

1.年龄31
2.皮肤问题:额头油又干，擦粉起皮，其他部位较干，脸颊还可以但有痘和痘印，整个脸都有常年长痘留下的红印，感觉怎么补水上粉之后都干，水油不平衡。
3.生活在东北
4.日常作息时间：早七点起，晚十一点前睡，还在哺乳期，但怀孕前脸也长痘，孕期好但生完又不行了。以前爱手脚凉，生过孩子后不了，火力较旺。
5.喜欢吃的食物：正常至偏咸吧，偶尔辣，不爱吃甜食。
6.所有正在使用的产品：日系氨基酸泡沫洁面，dior卸妆乳，思妍丽水，碧欧泉保湿精华，或者宝拉2%水杨酸精华，DQ蒂珂乳液，whoo眼霜，不用隐形，不用睫毛膏眼线，只擦防晒和底妆。面膜都是平价面膜，二三十一片的保湿面膜。
7.新添加一项：最近没运动，怀孕时还每天走一个小时，生后除了带孩子没有运动。
8.便秘，多年，随我妈，从小就便秘，用日本皇汉堂能维持每天都便，不吃就得两三天。
9.舌苔颜色：舌苔挺好，就靠嗓子那块有点白色的，也薄，舌头红润。

多谢！！

1.年齡 21 女
2.皮膚問題:皮肤不稳定,从十月份开始爆发痘,以前脸上是光的,一颗都没有(在脖子和下巴的连接处,左脸颊靠耳朵处,左边脸颊下方这些地方生的密集,).去医院吃药和涂脸治疗后(涂的是新肤螨灵霜),目前只有脖子和下巴连接处还有2-3个硬块,其他地方只有红痘印,但是脸颊泛红,肤质也在治疗期间一直转换,从一开始超级干(因为我一开始很怕一点化妆品都不敢用),到只有T区很油的混合性,到现在的又干又敏感(前两天脸部过敏,现在消退下去了,但是脸颊还是容易泛红),
3.我生活在南方上海,大学狗一枚
4.日常作息時間，日常以前一直都很晚睡,大概1点以后,早上9-10点起,可是以前这样也不生痘啊!
现在这次发痘了我就克制在12点左右关手机,早上还是9点20左右起, 早饭我是每天都吃的
一直手脚冷
5.喜歡吃的食物：我平时也不太吃辣,现在基本上早上鸡蛋三明治,或者谷物配酸奶,,,,或者粥, 中午和晚上:学校食堂两菜一汤,或者炒素面,或者菠菜山药蛋花粥这种自己搭配

6.所有正在使用的產品，现在就用英国AA网的金盏花爽肤水,乳 ,洁面用舒医的氨基酸洁面 和 酵素洁面粉 不化妆
现在我知道要防晒了..马上去买欧莱雅!!!但是很想知道对我这种现在很不稳定的皮肤哪种适合我,包括洁面,水,
乳之类的...我看了大大们很多的推荐包括curel的润浸乳霜,宝拉珍选家的大地之源,水杨酸乳,深层平衡水和祛疤精
华,CAUDALIE葡萄洁肤,Cerave的乳霜,雅漾基础护理套装,我真的不知道选什么好....

7.健身：开始生痘了我反而没去运动,暑假里有定期健身,差不多一周4次,但是生痘后一直都不愿出门,所以就搁置了,但是寒假我又会开始
健身的,
8.便秘: 不便秘,医生给我配的药有助通便的效果
9.舌苔顏色：舌苔泛白,重间有点发黑,那种暗沉沉的颜色

后悔太晚看到大大们的帖子,但是鞭挞效果好,先从自己饮食作息开始改变.先谢谢看到我的回复后为我考虑了!

1.年齡，26
2.皮膚問題:T區油，臉頰乾，薄皮有紅血絲
3.生活在西南方
4.日常作息時間，睡眠時間：晚十一點至早七點，冬天手腳冰涼
5.喜歡吃的食物：四川人的麻辣
6.所有正在使用的產品：emerginc有機綠茶洗面乳-origins的菌菇水-shiseido新透白精華-emerginc日間舒緩修護乳液-emerginc補水膠囊精華-emerginc活力面霜-whoo真該潤防曬（或者是emerginc的防曬）-Delinson椰子卸妝油
7.新添加一項：冬季無運動，夏季運動一小時左右
8.不便秘（一年可能有兩三次，很少）
9.舌苔顏色：舌苔淡紅，薄厚不會看
昨天不小心回复到第5个去了~今天重发~还要强调一下最近有怀孕的打算~谢谢！

哇噻，看到這個太好的。先感謝一下樓主。

年齡： 25
2.皮膚問題:毛孔粗大，臉上有痘痘，很多年了，還有痘印。有黑頭。 額頭比較油， 臉頰一般，但是會敏感脫皮。 現在竟然還出現了一點法令紋。
3.生活在北方
4.日常作息時間還算規律，偶爾熬夜。冬天偶爾手腳會冷
5.喜歡吃的食物：口味清淡偏酸
6.所有正在使用的產品，潔面：Aesop 煥彩柔舒面露，水： Aesop B綠茶平衡調理液，霜：Aesop 柑橘水潤霜，精華：Aesop 無油保濕精華，眼霜： Jurlique 草本修復眼霜，不用隱形，睫毛膏：Chanel 長效放水，眼線：MAC和BobbiBrown眼線膏），面膜：我的美麗日誌－玻尿酸，蘋果多酚，金盞花舒緩， 肌美精 超浸透3D， Jurliqe 草本修復抗氧化著哩面膜。防曬：Laroche－Posay BB霜 和雪肌精bb霜，卸妝： Bioderma 粉瓶卸妝
7.新添加一項：偶爾運動，一週1-2次
8.便秘：一般不便秘
9.舌苔顏色：白 厚。


謝謝樓主，願此帖越來越火呀

1.年齡:即将迈入34
2.皮膚問題:冬天T区泛油光，尤其鼻子，黑头比较厉害，脸颊会有点干有点红，轻微敏感，不痒不脱皮；夏天油光满面，脸颊皮肤正常。很少长痘痘，但偶尔会长超大粒超痛那种， 一般在下巴、嘴角或鼻翼两边，消退后没有痘印。没有黑眼圈和眼袋，但现在一边外眼角过敏红肿脱皮痒。
3.生活在南方，夏天天气潮湿闷热，秋冬比较干燥。
4.日常作息時間：晚上11:30睡，早上7:15起，但睡眠质量不太好，容易醒或失眠，冬天会手冷腳冷
5.喜歡吃的食物：口味偏甜，喜欢吃微辣，喜欢饭菜口味清淡一点
6.所有正在使用的產品：契尔氏温和卸妆乳，资生堂perfect whip洗面奶，sana豆乳保湿化妆水（滋润型），广源良保湿眼霜，珂润润浸美白精华液，it's skin全效修复敏感肌肤舒缓乳液或契尔氏无油高保湿清爽啫喱面霜，it's skin明星CC霜，悦诗风吟控油矿物质粉饼或欧莱雅绝配无暇两用粉饼，冬天不用防晒，夏天用花王PA+++50防晒（康是美买的蓝色小瓶装），平时不戴隐形，不化妆，画眉毛。
面膜用很多牌子，全部用保湿系列：兰芝睡眠面膜、我的美丽日记（刚用完）、可莱丝针剂睡眠面膜、自然乐园芦荟胶（刚用完）
7.不运动，最近几天开始快步走，每天35-40分钟
8.偶尔便秘
9.舌苔顏色：舌苔白，厚
喜欢尝试不同牌子的护肤品，希望推荐一些保湿性能好的护肤品，不喜欢厚重感的，期待回复，谢谢！

卓姐 你好
1.年齡 25
2.皮膚問題:額頭，三角區出油。臉頰油較少，鼻翼下面有紅血絲。不癢不脫皮。額頭好多粉刺，挺大的，有一個閉口好久了。三角區毛孔粗大，水滴狀。下巴有一直好不了的紫紅痘印，還有一塊塊硬硬的東西在皮膚下面，皮膚是正常顏色。下巴偶爾也有小小的閉口，擠出來是白色的那種，下巴也有粉刺小小的。每兩周去美容院清理一次粉刺。我是敏感油皮，想问一下哪些适合我用而且可以减少粉刺问题。
3.生活在廣州，經常出國。
4.日常作息時間：晚上兩三點睡，偶爾12點睡（良心不安的時候），早上11點后起床。我知道這樣不好，正在改。冬天腳冰涼，手還可以，比較暖。
5.喜歡吃的食物：酸甜
6.所有正在使用的產品：KIEHL'S 保濕潔面，雅漾抗過敏乾洗潔面，早上用COW泡沫牛奶潔面。Shu Umura 綠茶卸妝油。KIEHL'S 金盞花水，雅漾溫泉噴霧。KIEHL'S 美白維他命C淨化，偶爾用ANNIE'S WAY 收縮毛孔精華。眼霜最近用完了，之前用CLARINS EYEGEL 30ML. 面霜用 KIEHL'S ULTRA FACIAL CREAM,晚上用 KIEHL'S RECOVER CREAM（綠色瓶子那個）晚上偶爾也用 KIEHL'S NIGHT RECOVER 精華。面膜用 KIEHL'S亞馬遜泥膜，ANNIE'S WAY晚安凍膜。SUNCREAM：KIEHL'S ULTRA LIHGT UV PROTECTOR。 不用隱形眼鏡，用SHU UMURA BULBLIGHT 乾粉，RMK粉底，SHU UMURA 睫毛膏，眼線好多牌子。。。。（最多用雅詩蘭黛GEL EYELINER)
7.新添加一項：運動，每天走5KM。時間晚上8點-9點
8.便秘：不是很便秘，除非出國。
9.舌苔顏色：舌頭淡粉色，舌苔應該是白色。

謝謝卓姐！！ 快幫幫我吧 麼麼噠~

刚才打了好多不见了

1.年齡，30
2.皮膚問題:夏天整脸油，冬天T区油，脸颊一般，但是保湿如果没做好鼻头会起皮，毛孔粗大，清洁好了就没黑头，臉頰有红血丝，运动后脸会很红很红，高中大学时脸上冒很多痘，现在比较少，例假前会发几颗，额头下巴发鬓处偶尔发几颗
3.生活在南方
4.日常作息時間，作息不规律 冬天手冷腳冷
5.喜歡吃的食物：口味喜欢偏鹹偏辣
6.所有正在使用的產品，
包括潔面：倩碧洁面皂（油性皮肤用）爱丽小屋酵母洁面粉（偶尔用）
水，无印良品化妆水（夏天清爽型冬天滋润型）资生堂肌水
霜，日霜，艾博妍人参修复日霜 晚霜 博倩叶修复晚霜
乳液，cpb的
精華，无
眼霜契尔氏牛油果眼霜
一周三四次配带隱形，
睫毛膏：纪凡西和日本的kiss me
眼線用的牌子很杂有贝玲妃的，muf的还有一些韩国的
面膜，丽得资芦荟面膜 格莱魅发光面膜黑色的去角质的（最近准备败fresh红茶面膜，不知道是否合适我？）
防曬：用有防晒的cpb日用乳液（清爽型）,粉底液也有防晒系数，
卸妝：卡尼尔眼唇卸妆液 贝德玛卸妆水蓝色的
7.新添加一項：每周運動一到三次（瑜伽或者跳操）
8.便秘：偶尔
9.舌苔顏色：舌苔略白，舌厚
最想要改善的是出油和毛孔粗大T_T
希望推荐一款紧致收毛孔的精华 还有白天防晒控油的日霜和妆前乳，现在的晚霜有点油希望换一个～谢谢了！